الشعر تاج المرأة وعنوان جمالها وأنوثتها لذا فهو يحتاج دائما للعناية والحماية وهناك فوائد لـ قص اطراف الشعر ، إذ يتعرض الشعر للتقصف وتكسر أطرافه نتيجة للعوامل الخارجية التي يتعرض لها من ارتفاع درجات الحرارة، الصبغات، السشوار، فقر الدم، اهمال صحة الشعر مما يزعج المرأة ويؤثر على مزاجها وحالتها النفسية.
فتسعى فى الحصول على شعر كثيف وصحى واكثر جمالا، وتلجأ إلى استخدام بعض المواد الكيميائية والتى تعمل على لمعان الشعر ونعومته، ولكن لا تعلم عن مدى الآثار السلبية التي تسببها على الشعر والجسم، لذلك تبحث عن بعض الطرق الطبيعية التى تساعد على الحفاظ على صحة الشعر ومنها قص اطراف الشعر
فوائد قص اطراف الشعر
يعمل قص أطراف الشعر بشكل مستمر على منح خصلاته مظهر صحيا، كما يسهل تصفيفه بالشكل المطلوب حيث يخلص الشعر من الجفاف والتلف الذي يتعرض له.
يزيد قص اطراف الشعر من مرونة ورونق الشعر و يعمل على تقويته وتعزيز صحته.
قص اطراف الشعر يحتاج للخبرة والإتقان، إذ أن قص الشعر يكسر الروتين ويحسن المزاج لذا ينصح بالتوجه لصالون التجميل للقيام بذلك بشكل أكثر حرفية.
قص اطراف الشعر يزيد من نشاط فروة الرأس ويجدد الشعيرات.
قص أطراف الشعر يحمي الشعر الناعم والخفيف ويزيد من كثافته.
قص أطراف الشعر يجعل الشعر ملائما بشكل أكثر مع شكل الوجه.
يعمل قص اطراف الشعر بانتظام بالتخلص من التقصف ومنع وصوله لباقي أجزائه مما يمنحه شكل حيوي ناعم.
عليكي أن تعلمي أنه ليس هناك كريمات أو زيوت تعالج تقصف الشعر، لذا يعد قص أطراف الشعر هو الحل الوحيد للتخلص من هذه المشكلة.
أطعمة لتقوية الشعر
١- الخضروات:
تحتوي الخضروات على الكثير من العناصر الغذائية التى تعمل على تقوية بصيلات الشعر والحفاظ على نضارته ونموه بطرق صحيحة .
٢- المكسرات:
تحتوى المكسرات على زيوت طبيعية تساعد على نمو الشعر وتقويته وكثافته بشكل سريع .
٣- سمك السلمون:
يعتبر من أكثر أنواع الأسماك التى تحتوى على زيوت طبيعية
وعناصر مفيدة للجسم تعمل على تقوية بصيلات الشعر وزيادة كثافته بشكل سريع .
٤- الماء:
تعتبر الماء من الاحتياجات اليومية للإنسان، و الماء لها فوائد للجسم والشعر والبشرة كثيرة
كما تعمل على منع تعرض الجسم للجفاف
لذلك ينصح بتناول كميات كبيرة من الماء يوميا تتراوح بين ٦_٨ اكواب =.
٥- البروتينات:
تعتبر البروتينات من الأطعمة التى تساعد على كثافة الشعر ونموه بشكل صحيح، مثل البقوليات، البيض، الفول.
نصائح للعناية بالشعر
مع الانتظام بقص أطراف الشعر لابد للمرأة من العناية بالشعر بشكل خاص، واتباع نصائح خبراء التجميل والعناية بالشعر للحصول على شعر صحي ناعم بمظهر جميل وكثيف
تدليك فروة الرأس: هي خطوة هامة تعمل على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد جذور الشعر على تغذية الشعر جيدا، وتنفس فروة الرأس بعمق.
التغذية السليمة: حيث يحتاج الشعر لبعض العناصر الغذائية الهامة لتقويته ومنحه المظهر الصحي الجميل، وهي الأطعمة التي تحتوي على الحديد مثل السبانخ، البقول، الزبيب، وهي تزيد من تنشيط الدورة الدموية وزيادة نمو الشعر بشكل أسرع.
تقليل استعمال مكواة الشعر والسشوار بشكل متكرر مما يسبب تلف خصلته وتقصف أطرافه وتكسرها.
استخدام كريمات وماسكات العناية بالشعر: مع الحرص على اختيار الأنواع الجيدة من ماركات معروفة ، وخالية من المكونات الكيمائية حتى لا تضر الشعر .
استعمال فرشاة الشعر ذات الأسنان الواسعة: بدلا من المشط ذو الأسنان المتقاربة ، حتى لا تؤدي لتقصف وتكسر الشعر .
استعمال كريمات حماية الشعر: من السشوار والتي تستعمل قبل تصفيفه.
استعمال بلسم وسيروم المناسب: لنوع الشعر وبطريقة صحيحة .
قص اطراف الشعر كل 4 أسابيع: ثلاث أو اربع مرات خلال العام للتخلص أول بأول من الأطراف المتقصفة.
