سوف نقدم لكم في هذا المقال اسباب زيادة الخصوبة بالشتاء ونصائح مهمة حيث يرتبط فصل الشتاء دائماً وخصوبة الرجال، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات السابقة.
والتي عددت الأسباب التي تزيد من خصوبة الرجال خلال فصل الشتاء أكثر من الصيف والذي تؤثر حرارته المرتفعة سلباً على معدلات إنتاج الحيوانات المنوية، وانخفاض درجات الحرارة يؤدي إلى زيادة معدلات إنتاج السائل المنوي و زيادة الخصوبة لدى الرجال.
اسباب زيادة الخصوبة بالشتاء ونصائح مهمة
وكشفت دراسة نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية
أن الرجال تزيد خصوبتهم في فصل الشتاء وبداية الربيع بدرجة أكثر من فصل الصيف حيث تزداد الحيوانات المنوية وتزداد سرعة سباحتهم.
وأوضحت الدراسة أن عدد الحيوانات المنوية ومعدل حركتها وحيوية الخصوبة تزيد بنسبة قد تصل إلى ٢٠٪ مع انخفاض درجات الحرارة.
من جانبه قال الدكتور “أحمد قدح” أخصائي أمراض الجلدية والتناسلية والذكورة والعقم إن العديد من الدراسات السابقة أكدت وجود علاقة بين انخفاض درجات الحرارة و زيادة الخصوبة .
إلا أنه أشار إلى أن هذ الأمر لا ينطبق على الجميع.
وأضاف قدح أن الأشخاص الذين يعملون في أجواء مرتفعة الحرارة
كمن يعملون أمام الأفران والمصانع وغير ذلك يكون معدل إنتاج الحيوانات المنوية لديهم أقل من غيرهم.
زيادة الخصوبة
وفيما يتعلق بكيفية زيادة الخصوبة و علاج نقص الحيوانات المنوية، قال “قدح” إن مشاكل نقص أو انعدام الحيوانات المنوية إن كان وراثياً فإن ذلك يتطلب خوض المريض لفحوصات متقدمة طويلة الأمد، أما إذا ما كان يعاني من نقص في الحيوانات نتيجة بعض العادات المتعلقة بالأكل والتدخين فلا يحتاج ذلك سوى بضبط غذائه والإقلاع عن التدخين لتحقيق النتائج المرجوة.
وحذر قدح من الإفراط تناول الوجبات السريعة “تيك آواي”، مشدداً على أن لها تأثير سلبي على زيادة الخصوية عند الرجل، مطالباً بضرورة الابتعاد عن تناولها قدر الإمكان.
كما أكد أخصائي الذكورة والعقم على ضرورة الاهتمام بتناول البروتينات والإكثار من تناول الفواكه والخضروات خاصة البنجر والبروكلي والجزر والفلفل وغيرها من الأغذية التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد على زيادة الخصوبة لدى الرجال.
أغذية تنشط القوة الجنسية وتعمل على زيادة الخصوبه
هناك بعض المأكولات التي يمكن أن تؤثر على القدرة الجنسية و زيادة الخصوبة و الأداء الجنسي، من خلال تعويض النقص في بعض الفيتامينات والمعادن المهمة، التي تؤثر على قدرة الجسم بصفة عامة وعلى الأداء الجنسي بصفة خاصة.
البصل: يزيد الشهوة ويقوى المعدة ويزيد فى المنى.
التمر: له فوائد عديدة وخاصةً عند تناوله مع اللبن.
الجرجير: يزيد من تكوين المنى و القدرة الجنسية للرجال و زيادة اخصوبة .
الجزر: له نتائج طبية فى علاج الضعف العام.
الكرفس: منشط ممتاز ويستعمل فى السلطة والمأكولات.
البقدونس: معروف بفيتامين الخصب للذكور والإناث.
حب العزيز: يزيد من المنى ويقوى الناحية الجنسية.
الحبهان: ينشط الدورة الدموية والحالة الجنسية.
الثوم: دواء ساحر فعال فى علاج كثير من الأمراض.
الخرشوف: منبه للقوة الجنسية وخاصةً مع العسل.
الحرمل: تستخدم بذورة وأوراقة وجذوره منشط للجنس عند الرجال.
الصندل: يستعمل زيت الصندل كمنبه جنسى شديد.
الزعفران: تحتوى أزهاره على مواد مقوية جنسياً.
اليانسون: يستعمل بكميات قليلة كمقوي جنسي.
الحمص: يحرك شهوة الجماع ويزيد فى المنى.
السمك: أحسن مصادر البروتين والفيتامينات.
