هل اصبحت مشكلة الأم العصبية مشكلة الجيل الحالى. وهل هذة اصبحت حالة موجودة فى معظم بيوتنا فما هى الأم العصبـيـة؟ وما الذى ادى الى ان تكون عصبية وكيف يمكن حل هذة المشكلة ؟؟
الأم العصبية مشكلة الجيل الحالى
الأم العصبية
( ع) عكننة : سريعة العكننة والغضب علي نفسها وأولادها وزوجها
(ص) صوت عالي : صراخ وصويت يُسمع من علي بعد
(ب) بـــوز ملوي : ووش تعلوه التكشيره واعين يطق منها الشرار
(ي) يد تصفع :وتضرب بسرعة في الوجه والرأس وقلما تخطأ الهدف
(ت) تطفيش : وهذة نتيجة طبيعية لكل ما سبق فالأولاد والزوج وهي نفسها تطفش من نفسها
هذة كانت صفات الأم العصبية ..وطبعا نحن نلتمس لها العذر ونعلم جيداً كم هو مرهق ان يكون حمل البيت على اكتافك وحدك من نظافة وشراء الطلبات وتحضير الطعام بالاضافة الى مشاكل الاولاد والواجبات الدراسية..الخ
حن نعلم جيداً ان اعصابك منهارة ولا تهنئ بنومه او اكل او خروجة او حتى باحتشاء كوباً من الشاى كما نعلم انك لا تريدى ان تستمرى على هذا المنوال وان عصبياك فاقت كل الحدود و انك لا تريدى ان تكونى كذلك ولا تريدى ان أولادك يطفشوا منك .
اذن ما هو الحل ؟
• الحاجة الأولى :لازم تعرفي بلاوي العصبية وما يتبعها من تأثيرات على الصحة مثل الضغط والسكر ومشاكل القولون والأولاد بيطفشوا ويعتادوا على عصبيتك ولا يتأثروا ،والزوج بيزوغ من البيت ويتأخر في الشغل أو مع أصحابه ولو سمعك بيكبر دماغه من كتر الشكاوي منك .
• الحاجة الثانية : مسألة بسيطة واحسبيها معايا أولها حددي المواقف اللي بتعصبك مع الأولاد مثل ” حرب المذاكرة – الشجار بين الأطفال – مشاكل الاستعداد للمدرسة فى الصباح – بكاء الرضع ..الخ ” وبعد تحيد المشكلة اتفقى مع نفسك ومع الأولاد علي طريقة ثواب وعقاب للمشاكل. واوعي تفتكري ان الامر خلص لأ ياشطارة لازم تتعودي انت وتعودي اولادك علي القواعد والنظام .بيت من غير قواعد ونظام يولد العصبية والجنان
• الحاجة الثالثة هى سياسة التفريغ: وهذة سياسة تحتاج الى وقت فى التعلم وهي انك تفرغي جمرة غضبك وعصبيتك في شئ غير الصراخ والضرب .. مثل التطنيش.الأولاد دوول مش ملايكة ..يعني مش لازم لكل خطأ رد فعل .طيب لو خطأ كبير ويحتاج الى تدخل فوري.استعملي عقوبة الحجز وهى ان تقومى بحجز الطفل في ركن في البيت .الي ان تهدأ اعصابك وتعطي الطفل فرصة يفكر في غلطته.
• الحاجة الرابعة أسلوب البرود : يعني تكوني احيانا تلاجة ..ابنك بيعط ويزن خليكي تلاجه ..ابنك يلح ويصرخ برضة انت تلاجة ..ابنك بيدلع في الاكل جمدي قلبك وشيلي الاكل واتركي ابنك لما يجوع ويعيط وبعد كده شوفيله حاجة في التلاجة الحقيقة ؟!
• الحاجة الخامسة : علشان عارفك انك عصبية وبتتخنقي بسرعة سنكتفى بهذا القدر!
