جدول طعام الطفل في الشهر الثامن إلى الثاني عشر لأيام الإسبوع

جدول طعام الطفل في الشهر الثامن

Omnia25 فبراير، 2024

0 44 6 دقائق

جدول طعام الطفل في الشهر الثامن إلى الثاني عشر لأيام الإسبوع

جدول طعام الطفل في الشهر الثامن الى الثاني عشر لأيام الإسبوع قدمي طعام الطفل في الشهر الثامن إلى الشهر الثاني عشر واستعدي للمرح والجنون والفوضى ،إذا كان طفلك فى سن 8 إلى 12 أشهر و قد تناول الأطعمة الصلبة في هذه المرحلة فأبدئي معه ببطء و قدمي له كميات صغيرة من أي نوع من الطعام الذي تختارينه لتبدئي به

تغذية الطفل من الشهر الثامن إلى العاشر

هي مرحلة بعنوان: أنا اتحرك وأريد إطعام نفسي طفلك من الشهر الثامن إلى العاشر ربما بدأ الزخف أو يحاول أن يسحب نفسه للأمام ولن يكون مهتم كثيرا بالطعام فإن طفلك فجأة في هذه المرحلة قد يبدأ في رفض تناول الطعام لأنه أصبح لديه أشياء أهم لفعلها مثل شد ذيل القطة أو يأكل بقايا ورقة قد وجدها وفي هذه المرحلة أيضا قد يبدأ طفلك أيضا في رفض أن تطعميه بالمعلقة
إرضعي طفلك رضاعة طبيعية أو صناعية ومن المهم أن تتذكري أن استمرار إرضاع طفلك ذو أهمية كبيرة عن الطعام الصلب في هذه المرحلة.، ويمكنك معرفة المزيد عن تغذية الطفل من الشهر الثامن الى العاشر مرحلة ثالثة من هنا.

تغذية الطفل من الشهر العاشر الى الثاني عشر

هي مرحلة بعنوان: طعام العالم بانتظارك إن طفلك في سن من 10 إلى 12 شهر سيكون على الأرجح لديه بعض الأطعمة التي يفضلها بشدة دون غيرها عند هذا السن بالتحديد سيكون قدر كبير من طعام المائدة
يمثل جزء كبير من طعام طفلك و قد يرفض أن يتناول الأطعمة المهروسة أو المخفوقة مرة أخرى قد يرفض طفك الصغير تلك الوجبات ولكنه مازال سهل إرضائه بالطعام في الواقع
أن الأطفال لا يكون إرضائهم بالطعام صعبا حتى نهاية هذه المرحلة و يرجع رفض طفلك لتناول الطعام في بعض الأحيان وحتى الأطعمة التي يفضلها إلى عدة أشياء قد يكون ببساطة مشغول جدا باكتشاف العالم من حوله
و قد يغضب للغاية عندما تضعيه في كرسى الطعام الخاص به ليأكل و مع نمو طفلك و البدء بتكوين شخصيته المستقلة قد يبدأ بتفضيل أنواع معينة من الطعام و قد يرفض أن تطعميه بالمعلقة
شجعي طفلك على ذلك قد تكون هذه المرحلة من تناوله للطعام محبطة بعض الشيء
ولكنها لن تستمرللأبد أن إعطاء طفلك الفرصة ليختار ماذا يفضل أن يأكل وكم القدر الذى يريد تناوله شيء هام
فاجعلي طفلك يرشدك إلى ما يريده ولا تقومي بإحباطه و طالما إنك تقدمين له نظام غذائي متوازن من الفواكه والخضروات والبروتين
فإنه سيحصل على كل العناصر الغذائية التي يحتاج اليها، ويمكنك معرفة المزيد عن تغذية الطفل من الشهر العاشر الى الثاني عشر مرحلة رابعة من هنا.

نصائح طبية عامة:

لا تستبدلي لبن الثدى أو اللبن الصناعى ابدا حتى سن 12 شهر قد تواجهين مخاطر صحية جدية محتملة.
يقول أطباء التغذية أن الطفل دون السنة يحصل على 80% من احتياجاته اليومية من الغذاء من خلال لبن الرضاعة
عندما تفكرين في بدء تقديم الأطعمة الصلبة لطفلك فهناك قاعدة عامة عن تجربة و هي راقبي طفلك و ليس قائمة الطعام فهذه حقيقة عندما تقدمين الأطعمة الصلبة المكملة للأطفا
لـ سواء الذين يتغذون برضاعة طبيعية أو صناعية عليك بتقديم تقديم نوع واحد فقط من الطعام
واستمري عليه لمدة 3 أيام ولاحظي مدى تأثير ذلك عليه
فإذا ماظهرت بوادر للحساسية أو أيضا قد تلاحظين أن طفلك يجد صعوبة في الهضم فيمكنك تأجيل هذا النوع من الطعام إلى مراحل لاحقة

ماذا يمكن تقديمه عند تغذية الطفل من الشهر الثامن إلى العاشر ؟

بالإضافة إلى الطعام الخاص بالمرحلة الأولى مثل الموز والأفوكادو والتفاح والأرز والشوفان والشعير والبسلة الخ وأيضا الطعام الخاص بالمرحلة الثانية مثل المشمش والفاصوليا الخضراء والجزر وقرع العسل والزبادي الخ

وأيضا المرحلة الثالثة مثل المانجو والشمام والبطيخ والبطاطس والخيار والمكرونة والدجاج الخ هناك المزيد من الأصناف التي يمكنك تقديمها لطفلك في هذه المرحلة

ولمراجعة تغذية الطفل من الشهر الرابع الى السادس اضغطى هنا ولمراجعة تغذية الطفل من الشهر السادس الى الثامن اضغطى هنا، ولمراجعة تغذية الطفل من الشهر الثامن الى العاشر اضغطي هنا

ما المقدار الذي سيأكله طفلي من الشهر الثامن إلى العاشر في الوجبة؟

طفلك من الشهر الثامن إلى العاشر يكون لديه شهية متقلبة فاحيانا ستظنين أن طعام العالم كله لا يمكن أن يملء بطنه وأحيانا أخرى ستسألين ما إذا كان سياخذ قضمة أخرى
و كما كان الحال مع طفلك في سن 8 إلى 10 أشهر ولأنك تحبين أن تقدمين له إختيارات
وكميات عديدة من الطعام سهل الأكل و كذلك الأطعمة الرقيقة والغليظة فأن الكمية التي سياكلها طفلك دائما ستبدو قليلة بنظرك.
كما كان الوضع عند تغذية الطفل من الشهر الثامن إلى العاشر من عمره استمري في توسيع دائرة طعام طفلك بتقديم نكهات جديدة له قومي بتجربة نكهات جديدة وتوليفات جديدة ولذيذة