تقديم الحبوب للرضع في الزجاجة(الببرونة)، وكيف تساعد الحبوب الطفل في النوم لمده أطول أثناء الليل؟
هل يمكننى تقديم الحبوب للرضع في الزجاجة (الببرونة)
- نجن نعلم أن العديد من الأباء والأمهات يتعبون وينتهي ذكائهم بسبب قلة النوم .
- وينصحون الأباء الأخرى بوضع الحبوب للرضع في الزجاجة (الببرونة) الطفل الرضيع ليتمكنه من النوم لفترة أطول من الزمن .
- نحن نعلم أن الكثير قد يستسلم لإغراء ” وضع الحبوب للرضع في الزجاجة (الببرونة) “
- لمحاوله كسب ساعة إضافية من النوم أو حتى 20 دقيقة
- كما ان نعلم أيضا أن هذه من أكبر وربما من أخطر الممارسات التي يمكن المشاركة فيها .
- إنها ليست فكرة جيدة ,والأهم من ذلك فمن المعروف أن الأطفال يحتاجون أي نضح الحبوب عندما يتم خلطها مع حليب الثدي في الزجاجة(الببرونة)
- فالرضع التي تقل أعمارهم عن 4-6 أشهر نادرا مايعرفون ابتلاع أي شئ بالشكل الصحيح ما عدا حليب الأم
- وابتلاع أو استنشاق الحبوب من الزجاجة(الببرونة) قد يكون لها عواقب مميتة .
لماذا يبدو أن إضافة الحبوب للرضع إلى الزجاجة(الببرونة) الطفل تجعله ينام فتره أطول؟
- كما أوضح لي طبيب الأطفال الخاص بي ، فمحاولة الوالدين لوضع الحبوب للرضع في الزجاجة(الببرونة) الطفل ليست سوى خدعة لتمكينه من النوم لفتره أطول من الوقت .
- نمط النوم الطويل هو تطور طبيعي يتزامن في كثير من الأحيان مع وضع الحبوب في الزجاجة(الببرونة) الطفل
- هذا يعزز المصادفة الأسطورية التي تقول أن وضع الحبوب لا يجعل الطفل ينام لفترة أطول من الزمن .
- ولشرح هذه المصادفة ,دعونا نتذكر أن ما بين 6-8 شهور من عمر الطفل يستيقظ في كثير من الاحيان اثناء الليل للحصول على الطعام
- ويكون في هذا الوقت قد تناول المواد الصلبة ويظهر لنا أن هذه المواد لم تمكنه من النوم أثناء الليل.
- في الواقع أن الرضيع قد أصيب بطفرة أخرى في النمو وربما استيقظ لطلب الغذاء بعض النظر عن المواد الصلبة .
الحبوب للرضع
- لقد قمنا بدراسة على 100 طفل تم اختيارهم بشكل عشوائي لمعرفه ما إذا كانت إضافه حبوب الأرز إلى غذائهم تعزز من نومهم أثناء الليل.
- (معلقه واحدة للأونصة في الزجاجة(الببرونة) لخمسة أسابيع أو 4 أشهر.
- وسجل القائمين على الدراسة أن الرضيع من سن 4-21 أسبوعا ينام لفتره 24 ساعه في الأسبوع.
- وقد لوحظ أن النوم يكون خلال الليل لا يقل عن 8 ساعات متتالية ,في فترة الساعه 8 مساء وحتى 6 صباحا .
- واستعرضت أيضا أن النتائج تتغير من 6-8 ساعات يوميا.
- لم يكن هناك أي إتجاه ذات دلاله إحصائيه أن هناك مجموعة تنام أكثر من المجموعة الأخرى
- ولذلك فإن تغذية الأطفال من حبوب الأرز لايحدث فارقا كبيرا في نومهم أثناء الليل .
هل يجب علي أن أضع حبوب في الزجاجة(الببرونة) لطفلي لمساعدته على النوم ؟
- لا تحتاج الحبوب إلى وضعها في قنينية الطفل ما لم يكن الطبيب أوصى بذلك , وعلى الرغم من الإعتقاد الشائع أن إضافه الحبوب أو غيرها من الأطعمة الصلبة إلى نظام الطفل الغذائي
- لا تمكنه من النوم أثناء الليل فقد يجد الأطفال صعوبة في تناول الأطعمة الصلبة بالملعقة
- إذا تعودوا تناولها من القنينية وإعطاء الحبوب إلى الطفل قبل سن 4-6 أشهر تزيد من خطر الحساسية الغذائية.
-
هل يمكننى تقديم الحبوب للرضع في الزجاجة (الببرونة)
س: هل وضع الحبوب للرضع في الزجاجة(الببرونة) تساعد الطفل على النوم ؟ التغذيه قبل النوم تساعد الطفل على النوم اثناء الليل؟
جـ: لا , لكلا السؤالين .
- أولا :إن فكرة وضع الحبوب في الزجاجة(الببرونة) للطفل قبل النوم تكون عادة فكرة سيئة.
- فقد تؤدي إلى استيقاظ الطفل ليلا وصدور الغازات والفضلات وقد تؤدي إلى تعلم الطفل وجود بطن ممتلئ للنوم .
- والحبوب ليست سوى “سعرات حراريه فارغة ” للأطفال الأقل من 4-6 أشهر مع قليل من القيمة الغذائية ,ما عدا الأطفال الأكبر سنناً.
- تغذية الطفل
- ثانيا : إن تغذية الطفل قبل النوم لاتساعده على النوم خلال الليل (على الأقل ، في معظم الأطفال الأكبر من ثلاثة اشهر من العمر).
- التغذيه للنوم يمكن أن تؤدي إلى التسنين ويسمى : تسوس الزجاجة.
- ربما تساعد التغذية قبل النوم الأطفال الذين يبلغون أقل ثلاثة أشهر من العمر على النوم خلال الليل لكنه غالبا يؤدي إلى المشاكل المذكورة أعلاه.
- أما الأطفال الأكبر سناً من نادرا ما يساعدهم على النوم خلال الليل وتؤدي إلى تسوس الأسنان
- السمنة ومشاكل في النوم والتي تبدأ من تسعة إلى 12 شهرا من النوم .كمان أنه من الصعب جدا كسر هذه العادة لهم كما تؤدي التغذية عبر الزجاجة إلى إلتهابات الأذن المتكررة .
هل إضافة الحبوب إلى حليب الرضع تساعده على النوم خلال الليل ؟
- إنني لا أنصح بإضافة الحبوب إلى حليب الرضع فإضافة الحبوب إلى حليب الرضع تجعل الإستفادة من الكالسيوم والمعادن الأخرى والدهون والبروتين أقل .
- الحبوب في الزجاجة(الببرونة) قد تؤدي إلى الإفراط في الطعام.
- يولد الأطفال مع وجود آلية رائعة لمعرفة كمية الطعام التي يحتاجها وإضافة الحبوب قد يحرف هذه الآلية
- فتجبرهم على إتخاذ كمية كبيرة من السعرات الحرارية المخادعة وتحويلها إلى وجبات دسمة.
