شكل المرأة من اهم الاشياء التي تهتم بها وقد تنفق مبالغ كثيرة لكي تكون جذابة وجميلة ولكن احذري فيوجد 10 اشياء تجعل شكل المراة سئ تعرفي عليهم من خلال السطور الاتية .
10 اشياء تجعل شكل المراة سئ
1- عدم غسل الوجه قبل النوم والتخلص من اي مستحضرات للتجميل عليه لان حرارة البشرة تزيد وقت النوم وتتشرب جميع المواد التى على البشرة وبالتالى تضر البشرة وتكون البثور والحبوب وايضا النوم بدون ازالة كحل العين يرسب مادة الرصاص على بشرة العين ويضرها ويسبب الهالات السوداء
2- استخدام مستحضرات تجميل رديئة او غير معروفة المصدر واستخدام الانواع التي لا تصلح لنوع بشرتك فتضرها واختار الالوان التي تجعلك تبدي بشكلا سيئ
3- قضم الاظافر من اسوء الاشياء التى تضر الاظافر ويمكن ان تجعل شكلها سيء غير انها تنقل الميكروبات من الاظافر الى الفم فتصاب بالامراض
4- التخلص من بثور الوجه عن طريق ازالة البثور باليد فهى تزيد من فرص العدوى لباقي الوجه وتزيد من فترة الشفاء منها كما انها تترك اثر وبقع في البشر ويجب اخذ الدواء اللازم لها والنظافة التامة
5- اهمال واقي الشمس عند الخروج فى الصباح او عند التعرض لإضاة زائدة ليلا مثل: الحفلات او ان تكون تعملي فى التليفزيون فيسبب بقع فى البشرة وتغير فى لونها وقد تلتهب البشرة ومع الشمس بدون واق للشمس تمتص الميك اب او الميكياج ويضر البشرة
6- استخدام المقشرات كل يوم يرهق البشرة ويجعلها جافة ولكن يجب الالتزام بمواعيد تقشير البشرة.
7- السهر لوقت متأخر من الليل يرهق البشرة وتبدو شاحبة و يؤدي الى انتفاخ العين والهالات السوداء
8- عدم تناول الوجبات الصحية التي تعتمد على الخضروات والفاكهة والاكثار من الوجبات السريعة التي تزيد الوزن وتضر البشرة
9- عدم ممارسة الرياضة ولو المشي حتى لانها تجدد الدورة الدموية وتشد الجسم وعدم ممارستها يؤدي الى الترهل والظهور بحالة بدينة
10- عدم شرب 2 ليتر يوميا من الماء على الاقل لان قلة الماء تسبب جفاف البشرة ووجود الماء يجدد حيوية الجسم كله
واخيرا
الاهتمام بالشكل وعدم التكلف والنظافة هى ما تضفي عليك جمالا طبيعيا فلا تكثري من وضع مستحضرات التجميل ولكن ضعي على بشرتك كل ما هو مفيد وكوني بسيطة فى اختيار الوان فالبساطة هى كل الجمال ولا تنسي الاكل الصحي حتى تكون جميلة من الخارج ومن الداخل وتقي نفسك من الامراض.
