الأهتمام بالشعر هي عملية مهمة فهو يحتاج إلى عناية ونظافة بصورة مستمرة حتى يظل صحي وجذاب المنظر، ومع اقتراب فصل الشتاء ستحتاجين إلى العناية بشعرك أكثر بسبب تغيير الطقس وهو ما يؤدي إلى جفافه، الآن يمكنك العناية بشعرك وترطيبه في المنزل بـ خلطات للشعر في فصل الشتاء
خلطات للشعر في فصل الشتاء
تتنوع أنواع الشعر بين الجاف والدهني والتالف، ولكل منهما طرق عديدة في المحافظة عليه وحمايته من التقصف والسقوط، ومن أهم طرق الحفاظ على جميع أنواع الشعر؛ اختيار النوع المناسب من الشامبو والبلسم، وشرب الكثير من الماء، وتناول الكثير من الخضروات، والتصفيف اليومي.
ترطيب الشعر:
إذا كنتِ تبحثي عن شعر ناعم ولامع فقط تحتاجين إلى ثمرة موز متوسطة الحجم ومعلقة صغيرة من زيت اللوز
قومي بخلطهم جيدًا ثم ضعيها على فروة رأسك وقومي بتدليكها بصورة جيدة وأتركيها 30 دقيقة
وأخيرًا اغسلي شعرك جيدًا.
خلطات للشعر لعلاج تساقط الشعر:
أمزجي 3 معالق من زيت اللوز مع 3 معالق من زيت الخروع وقومي بتدليك فروة رأسك لمدة 10 دقيقة
ثم اتركيه لمدة ساعة، وأخيرًا اشطفي شعرك جيدًا.
بلسم للشعر:
ستحتاجين إلى نصف كوب من العسل وربع كوب من زيت اللوز ومعلقة كبيرة من زيت جوز الهند،
ضعي تلك المكونات على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم أشطفيه جيدًا.
نصائح للعناية بالشعر في الشتاء
- اغسلي شعرك في فصل الشتاء مرتين أو ثلاث مرات على الأكثر في الأسبوع، حيث إنّ غسله يوميّاً يُفقِد فروة الرأس الزيوت الطبيعيّة التي تحتويها، فينتج عن ذلك حدوث جفاف في الشعر.
- احرصي على استخدام أنواع الشامبو التي تحتوي على خلاصة الفواكه أو الأعشاب الطبيعية، فهذه الأنواع تحافظ على الشعر رطباً ولا تضرّه مقارنة بتلك المحتوية على المواد الكيماوية أو الألوان الصناعية.
- استخدمي البلسم أو منعّم الشعر، فهو يمدّ الشعر بالمعادن الأساسية الضرورية لنموه، ويحبّذ تركه على الشعر لمدّة ربع ساعة على أقلّ تقدير.
- لا تستخدمي الماء الساخن لغسل الشعر شتاءً، واستخدمي الماء الفاتر الذي تزيد درجة حرارته عن حرارة الغرفة بدرجتين فحسب؛ لأنه يحافظ على رطوبة شعرك، ويحميه من الجفاف.
- استخدمي الكريمات المحتوية على الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر كزيت الصبار، وزيت جوز الهند، وزيت الزيتون.
- تجنّبي استخدام “جل الشعر” لأنّه يجفّف الشعر، واستخدميه في الصيف فقط.
- دعي شعرك يجفّ بطريقة طبيعية بعد غسله، وتجنّبي استخدام مجفّف الشعر إذا ما أردت البقاء في المنزل، أمّا إذا أردت الخروج من المنزل، فجفّفيه بمجفّف الشعر ولكن احرصي على إبعاده مسافة ثلاثين سنتيمتراً عن الشعر.
- غطّي الشعر بقبعة أو منديل أو ما شابه قبيل خروجك من المنزل في الطقس البارد؛ لغرض الحفاظ على الشعر، ولكن لا تجعليه ضيّقاً على الرأس؛ حتى لا تؤثري على سير الدورة الدموية في فروة رأسك.
- تجنّبي التعرض للتدفئة في الغرف المغلقة بشكل كبير؛ لأنها تفاقم مشكلة جفاف الشعر.
- تناولي الأغذية الصحية كالخضروات والفواكه والمكسرات، وكذلك الأغذية المحتوية على فيتامين (E)؛ لأنّها تغذّي الشعر وتقلّل من تساقطه.
