مش شرط يكون هيشان الشعر فقط لانه خشن ايضا الشعر الناعم يتعرض لهيشان والتقصف لكن ازاي تقللي هيشان شعرك سواء كان ناعم او خشن ؟ علاج الشعر الهايش هذا ما سنقدمه في نصائح مهمة في هذا المقال
علاج الشعر الهايش المتقصف بنصائح مهمة
اولا: دعونا نتعرف على ما الاسباب التي تجعل شعرنا هايش ؟
– قد تكون نتيجة نقص فيتامينات ومعادن خاصة الحديد فنقص الحديد او وجود الانيميا يؤثر على صحة الشعر ويصبح هايش .
– كثرة التعرض لهواء ملوث مليء بالاتربة والعوادم بل واشعة الشمس المباشرة تسبب هيشان الشعر
– وضع الحجاب على الشعر المبلل يسبب احتباس الرطوبة في الشعر مما يسبب تلفه وهيشانه .
– كثرة اجهاد الشعر بالمكواة والسيشوار مما تسبب الحرارة الشديدة تلف الشعر وهيشانه .
– صبغ الشعر بأستمرار يتلف الشعر خاصة الاصباغ التي تحتوي على امونيا فهي مدمرة للشعر تماما وينصح بعدم استعمالها ابدا
– الطريقة الخاطئة لعمل حمام الزيت تسبب هيشان الشعر فيجب ان يكون الزيت دافئ لكن ان استعملنا الزيت وهو ساخن على الشعر سيسبب احتراقه وتلفه وهيشانه .
– كما ان الحالة النفسية والتوتر والقلق واي ضغط عصبي نفسي يظهر مباشرة على الشهر ويظهر هيشانه .
– كما ان كثرة استخدام مستحضرات الشعر التي تحتوي على كحول مثل المثبت او الاسبراي تسبب هيشان الشعر .
ثانيا: لكن كيف يتم علاج هيشان الشعر اذن ؟
قومي بعمل حمام كريم للشعر مرة كل اسبوع لترطيب الشعر كالتالي :
” قومي بغسل الشعر جيدا بماء دافئ ثم ضعي كمية من حمام الكريم ” نوع جيد ومضمون ” ثم لفي الشعر بفوطة مبللة او ضعي بونيه لتسمحي للمسام والشعر بالاستفادة من حمام الكريم واتبعي المدة المكتوبة على العبوة ثم اشطفيه جيدا بماء فاتر
– عندما تقومي بربط الشعر بتوكة او استك لا تشدي الشعر بعنف لانه يزيد من تلف الشعر بل اتركي الشعر مرخي نسبيا .
– عند تسريح الشعر لا تقومي بتمشيط الشعر بمشط بلاستك بل يفضل بمشط خشبي واسع السنون .
– قللي استخدام السيشوار والمكواه لان الحرارة تتلفه ويفضل بالكثير مرة كل اسبوعين .
– احرصي على غسل الشعر بشامبو للشعر الجاف
علاج الشعر الهايش
– استعملي بلسم بعد غسل الشعر بالشامبو ليبقيه طريا ورطبا.
– بعد غسل الشعر يفضل وضع سيرم الشعر او كريم مرطب .
– لا يفضل غسل الشعر كل يوم لانه يفقد الفروة طراوتها الطبيعيه وززيوتها التي تفرزها لتغذيه الشعر فيفضل في فصل الصيف مرتين فى الاسبوع وفي الشتاء مرة كل اسبوع.
– اهتمي بنزع الاطراف المقصفة مرة كل شهر
– احرصي على تغذية جيدة لتنعكس على صحة الشعر ويفضل تناول اطعمه غنية بالفيتامينات مثل الخضروات والفاكهة واطعمة غنية بالحديد مثل ” اللحم و السمك و الكبد و الدجاج و المكسرات “
