علاج مشاكل الشعر والبشرة لتعود زي زمان

بنتفاجأ لما نبص في المراية ونلاقي شعرنا نشف واتقصف وبقى هايش وبيتساقط، وبشرتنا بهتت أو عانت من بقع وهالات سوداء حول العين. في هذا المقال سنناقش كل المشاكل وكيفية علاج مشاكل الشعر والبشرة لتعود بشرتكِ زي زمان وأحسن، وشعركِ كمان.

علاج مشاكل الشعر والبشرة

أولا: تساقط الشعر

من الطبيعي يوميًا يتساقط من 60–100 شعرة في اليوم، لو زاد عن هذا يُسمى مشكلة تساقط الشعر.

ماهي الأسباب التي تسبب تساقط الشعر؟

يا إما وراثيًا، ما يُعرف بـ الصلع الوراثي: يتساقط الشعر ويخف من وسط الرأس، ولكن يبقى الخط الأمامي به شعر كثيف كما كان، ويحدث نتيجة عوامل وراثية متعلقة بـ هرمون الذكورة، يحول بصيلات الشعر من السميك إلى الرفيع ويتساقط.

– نتيجة فترات الحمل والرضاعة، وتحدث بها تغيرات هرمونية.
– نتيجة الضغط العصبي والتوتر المستمر.
– نتيجة آثار جانبية من تناول بعض الأدوية مثل أدوية الضغط، السيولة، أدوية حب الشباب، أدوية السرطان.

كيف نحافظ على شعرنا ونرجعه مثلما كان زمان؟

– نُقلل صبغ الشعر والكوي والفرد لأنها كيماويات تحرق الشعر.
– قَلل تعرض الشعر لأشعة الشمس الضارة بالشعر.
– الحرص على تهوية الشعر واستعمال طرح قطنية.
– تناول غذاء متكامل، لأن ممكن يكون تساقط الشعر نتيجة أنيميا، فلابد من تحليل لإعطاء مكملات حديد.

يمكن التدخل بواسطة مراكز التجميل، والتي تستخدم تقنية تُسمى المزوثيرابي لحقن فروة الرأس بـ فيتامينات ومواد تغذي الشعر.
تقنية أخرى تُسمى PRP، وتتم بأخذ عينة من دم الشخص، وفصل البلازما عنها، والبلازما تكون غنية بـ عوامل النمو وصفائح دموية، فعند إعادة حقنها، تغذي الشعر وتحفز الدورة الدموية.

ثانيا: مشاكل البشرة من كلف ونمش وهالات سوداء

هي عبارة عن بقع بنية تتكون عند الأنف والخدود والأكتاف

من أسباب تكونها الآتي:

1. التعرض لأشعة الشمس، خاصةً من الوقت 10 صباحًا وحتى 2 ظهرًا.
2. قد يكون عاملًا وراثيًا نتيجة زيادة نشاط الخلايا الصبغية في العائلة.
3. قد يحدث في الحمل أو مع استعمال حبوب منع الحمل، لأنها تسبب تغيرًا هرمونيًا.
4. تحدث الهالات السوداء نتيجة الإرهاق أو اتباع حميات غذائية قاسية.
5. الحالات النفسية والتوتر، واللذان يثيران حساسية في الجسم، ومن ثم هرش وحكة تتحول إلى التهاب واسمرار، وهي ما يُعرف بـ الأكزيما العصبية.

كيف نحمي بشرتنا من تلك المشاكل؟

– وضع صن بلوك كل ساعتين عند التعرض لـ أشعة الشمس، لأنها تحفز الخلايا الصبغية لمزيد من الاسمرار.
– وضع كريمات خاصة بـ تقليل النشاط لـ الخلايا الصبغية، وبه مادة فعالة تُسمى هيدروكينون.
– استعمال فيتامينات تقلل من تصبغ البشرة، مثل فيتامين”أ” و فيتامين”ج”.
– عمل جلسات تقشير كيميائي أو صنفرة بالكريستال أو استخدام الليزر.

استعمال وسائل عناية بالبشرة كروتين يومي وهي:

تنظيف البشرة + تقشير البشرة + التونر + كريم التفتيح + واقي الشمس.