لكل زوجين عادات تجعلكما عاشقان للابد

سوف نقدم  في هذا المقال لكل زوجين عادات تجعلكما عاشقان للابد حيث ان الحياة الزوجية دائما تحتاج الى التجديد كي يستمر الحب وتقل الخلافات وتصبحوا اكثر متفاهمين

لكل زوجين عادات تجعلكما عاشقان للابد

اولا التقبيل :

لا تتخلوا ابدا عن تقبيل بعضكما في كل فرصة ممكنة فقد بينت الدراسات ان القبلة تعزز الروابط العاطفية بين الزوجين
والحقيقة ان القبلة تطلق الناقل العصبي المسمى دوبامين المرتبط بالشعور بالرغبة

ومن ادوار القبلة انها تزيد من افراز هرمون الاوكسيتوسين هرمون الحب وهو الهرمون المرتبط بالتعلق والتقارب

كما انه الهرمون الذي يخفف من هرمون الكورتيزول هرمون الضغط النفسي

ثانيا العناق :

العناق اثناء النوم عادة اخرى لا تتخلوا عنها ابدا يكفي ان تحضنها او ان تحضنيه حتى تزيدا روابط حبكما فالعناق اثناء النوم يقوي رباطكما فكلما كنتي انت وزوجك قريبين من بعضكما بعضا اثناء النوم ازداد شعوركما بالسعادة في علاقتكما
حينما يعانق الزوجان بعضهما بدون ممارسة الجنس  يشعران انهما اكثر رضا عن زواجهما ويشعران بالتواصل اللاكلامي

اذن العناق اثناء النوم يخلق بينكما تواصلا من دون كلمات والعناق ايضا يساعد على فرز السيرتونين وهو هرمون تحسين المزاج والسعادة

ثالثا حددوا وقتا لممارسة اشياء معا :

قد يكون الامر مجرد مشاهدة التلفاز معا  او ممارسة رياضة المشي معا او القيام باي نشاط تحبانه شرط ان تقوما به معا

رابعاً التفاهم:

فهم كل واحد لشخصية الآخر ومعاملته بالود والحب، وذلك يكون من خلال الحوارات الرقيقة وإظهار المشاعر الإيجابية بين فترة وأخرى.

خامساً التهادي:

فإن الهدية تترك تأثيراً إيجابياً بين المتزوجين وتزيد المحبة بينهما (تهادوا تحابوا) وأجملها تكون في المناسبات الخاصة والأعياد، ولا يشترط أن تكون باهظة الثمن فالعبرة بتذكر الطرف الآخر.

 بتناموا تقريبا في نفس الوقت:

زي ما كنتي بتعملي في اول الجواز ان وقت النوم واحد, استمري على العادة دي لو عايزة الحياة الزوجية تستمر سعيدة, وحاولي انك تتجنبي ان كل واحد ينام في ميعاد مختلف عن التاني.

قولوا “بحبك” و “قضي يوم حلو” لبعض:

الكلمات البسيطة دي ليها تأثير ايجابي جدا, وبتزود المودة والحب والتسامح بين الشريكين

الكلمات دي ممكن جدا تحسن العلاقة خصوصا في ظل الحياة الصعبة والضغوطات اللي احنا بنعيشها كل يوم

قولوا لبعض كلمة “بحبك” الصبح او في نص اليوم كده برسالة حتى, وفي اول يوم كل واحد يتمنى للتاني انه يقضي يوم حلو, التفاصيل البسيطة دي بتفرق اوي في الحياة الزوجية.