ليس كل تورم القدم فقط مجرد من الوقوف او ارهاق لكن هناك امراض يتم اكتشافها من تورم القدم الغير طبيعي . وفى هذا المقال سنناقش اسباب تورم القدمين وما يمكن ان يكون وراءه من امراض وكيف نتجنبها .
اسباب تورم القدمين
الفرق بين ما وراء تورم القدم وما وراء تورم القدمين
تورم قدم واحده يكون في الحالات التاليه
التهاب خلوى خاصه لو مصاب هذا الوترم احمرار في القدم
جلطه في القدم ويتم تشخيصها بعد عمل اشعه دوبلر على الاوعيه الدموية .
التهاب في الغدد الليمفاويه البموجوده في الورك واعلى الحوض نتيجة ميكروب معين
ويتم التعرف عليها بأشعه على الحوض وتحاليل الدم.
تورم القدمين يكون في الحالات التاليه
تليف الكبد .
زلال في البول.
ضعف عضله القلب.
تورم طبيعي للقدم لا يدل على وجود امراض معينه في الحالات التاليه
تناول اطعمه بها ملح كتير.
الاكثار من تناول المخللات.
طبيعة عمل تتطلب وقوف لمده طويله.
السمنة .
وجود كرش .
الحمل
تناول ادويه الضغط التي توسع االاورده مثل ادويه الضغط.
حيث ان كل الاسباب السابقه تسبب الضغط على الاوعيه الدموية اللي تعيد الدم من القدم للجسم مما تسبب التورم .
شرايين الدم تكون ضعيفة طبيعيا او وجود دوالى.
( كيف نتجنب تورم القدم الطبيعي )
نقلل الأطعمة التي تحتوى على ملح ومخللات حتى البيبسى والكولا و بيكربونات صوديوم وهى من الاملاح ايضا المواد المحفوظه والمعلبه بها صوديوم واملاح مثل التونه والجبنه الرومى والبسطرمه والمعلبات.
اذا كان مريض ضغط يغير ادويه الضغط التي تسبب التورم لقدمه.
يرفع المريض رجله من وقت لأخر ولا يقف لفترات طويله.
يحاول المريض خساره الوزن والتخلص من الكرش
ارتداء شراب ضغط
الاقلال من تناول مسكنات الالم
الحركة والتمشى ولو قليلا لتنشيط عوده الدم للجسم .
( متى التورم في القدم يكون خطيرا )
ينظر الطبيب للقدم هل هي واحده ام اثنان المتورمان.
يلاحظ الطبيبهل تورم القدم يصاحبه تورم البطن غالبا تكون مشكله في الكبد واستسقاء.
لو تورم القدم يصاحبه تورم وانتفاخ العين غالبا مرض في الكلى .
لو كان المريض يعانى من صعوبة في التنفس اذن غالبا ضعف عضله القلب
لو المريض عدنه سكر اذن زلال في البول .
يتم التشخيص الدقيق وفقا لمنظر المريض والتحاليل الخاصة بحالته سواء وظائف كبد او كلى او دوبلر او ايكو على القلب او زلال في البول او الدم.
