التهاب المفاصل والخشونه اصبحت من الامراض المنتشره فى الاونه الاخيره بسبب زياده الوزن والتى تشكل تهديد لسلامه المفاصل والغضاريف خاصه الركبتين. وفى هذا المقال سنتعرف اكثر عن الروماتيد & الخشونه …
التهاب المفاصل والخشونه
اولا: الروماتويد
يبدأ بظهور تورمات فى مفاصل الايد .. ويصعب حركتها.. وتعوج الاصابع
وهى التهاب فى جدار المفاصل ويدخل تدريجى على المفصل داخليا … ويسبب تآكل المفصل .. بل وتآكل اربطه المفصل وهى المسبب الرئيسى لاعوجاج الاصابع ..
وهو مرض له درجات متفاوته ولا يؤثر تماما على الحياه …
قد يظهر من الطفوله وهو الصورة العنيفه منن الروماتيد
. وعاده يتم اكتشاف الروماتيد:
– بالتحاليل حتى بدون اى شكوى .
– بشكل المفصل الخارجى
– الاشعه والتى تظهر اماكن التأكل
ما سبب ظهور الروماتيد فى سن الطفوله مثلا 8- 9 سنوات ؟؟
ان كان هذا الطفل تتكر له التهابات الجهاز التنفسى العلوى .. مثل التهاب جيوب انفيه & التهاب اللوزتين & التهاب الحلق .. ولا يعالج
جيدا …. مما ينشط الميكروب السبحى .. ويحاول الجسم ان يفرز مركب مناعى يترسب فى المفاصل …
مما يسبب التهاب فى المفصل .. او روماتيزم القلب …
وهنا ان كان الطفل فى هذا العمر يشكى من الم فى ركبته لابد من عمل تحليل سرعه ترسيب & الميكروب السبحى … للتشخيص هل
هناك التهاب روماتيزمى فى المفاصل أم لا ..
ولكن ما سبب ظهور الروماتو.
ثانيا: الخشونه
وهى تختلف عن الروماتيد فهى مشكله فى الغضروف تسببت فى تآكل العظام
والعلاج الاولى للخشونه فى بدايه ظهورها هو الحركه والرياضه لانها تنشط الدورة الدمويه وتقوى العضلات حول المفصل .. مما تقلل
التحميل على المفصل … ولكن بشرط سلامه الغضروف حتى لاتزيد الخشونه مع الحركه.
واكبر مسبب للخشونه هو زياده الوزن ..كيف؟
فهل تعلم ان زياده الوزن 4 كيلو …يزيد التحميل على الركب 16 كيلو .. مما تسبب فى زياده الخشونه ..
اذن ان كان شخص يشكى من ألم فى ركبته … فتكون اول نصيحه هى محاوله خساره الوزن بأى طريقه .. حتى ينقذ ركبته من التهالك ..
اما عن علاج الخشونه:
— لو فى حالتها الاولى : يمكن ان تتحسن بممارسه رياضه.
— اما لو حاله متقدمه الى حد ما يتم اعطاء ادويه بالفم لتعطى مرونه فى المفاصل..
— اما لو حاله متأخره يتم حقن السائل الزلالى فى المفصل مباشره…
