نصائح طبية لصيام مريض الضغط والسكر في رمضان بشكل صحي

مريض ارتفاع ضغط الدم وارتفاع السكري من الحالات الحرجة التي تحاج رعاية ونصائح طبية للتمتع مريض الضغط والسكر في رمضان بصيام  امن بدون أي اضرار صحية سنقدمها لكم في هذا المقال

مريض الضغط والسكر في رمضان والصيام  بدون اضرار

اولا: مرضى ارتفاع سكر الدم

ان مرضى السكري في رمضان خاصة مرضى النوع الاول من السكري وهو من يعتمد في علاجه على الانسولين فلابد مع الصيام مراعاة عدة عوامل وقد تكون هناك موانع قهرية ومنها :

المريض الذي يعتمد في علاج السكر على الانسولين فأن الصيام يشكل خطورة له لان الانسولين والصيام سيؤدوا الى انخفاض حاد في نسبة السكر في الدم قد تصل الى الغيبوبة

مريض السكر المتذبذب والتي يعاني ايام من ارتفاع حاد في السكر ومن ثم ايام اخرى يعاني من هبوط حاد مما يدل على عدم استقرار نسبة السكر .

المريض الذي يعاني من غيبوبة السكر بأستمرار

مريض السكر الذي لديه مضاعفات مثل اعتلال في وظائف الكبد ، الكلى  او يعاني من جلطات في القلب .

من الامور الهامة التي يجب على مريض السكر مراعاتها :

مريض السكر يحتاج عدة مكملات غذائية مثل :

فيتامين د ولكن يجب ان يثبت نقصه بالتحليل وليس الاستعمال العشوائي لان لو زادت

نسبته في الدم سيسبب تسمم والكمية المطلوبة هو من 30-100 فأن قلت النسبة عن 30 اذن هو في حاجة الى فيتامين د

السكري يعرض المريض لنقص الكالسيوم والماغنسيوم مما يسبب له تشنجات عضلية ونقص الماغنسيوم يقلل افراز الجسم للانسولين وبالتالي لا ينضبط السكر

وبالتالي يحتاج مريض السكر لتناول اطعمة غنية بالماغنسيوم والبوتاسيوم

مثل الكوسا ، التفاح * الموز ، الكانتلوب ، الجوافة ، الكيوي ، البطيخ ، الاناناس

ايضا يحتاج مريض السكري الى فيتامين ب12 ولكن ليس بصفة مستمرة فلابد اولا تحليل يثبت نقصه

ايضا يحتاج لعنصر الكروميوم وهو متوفر في الكمثرى

ثانيا مريض الضغط المرتفع والصيام

اولا يتجنب شرب مشروب العرقسوس لأنه يحتوي على كورتيزون نباتي يسبب ارتفاع ضغط الدم

ايضا اثناء الصيام يجب تجنب أي مجهود عضلي عنيف

يجب ايضا تجنب المشي في حرارة الشمس والجو

يجب تناول الأدوية بأنتظام

يجب قياس الضغط عدة مرات اثناء اليوم وان كان هناك ارتفاع حاد اثناء الصيام عليه كسر الصيام فورا

وقت الافطار يجب الاكثار من شرب الماء .