يحدث نقص الكالسيوم للطفل نتيجة خلل في تغذيته بدء من فترة الحمل والرضاعة حتى الكبر وتظهر في تعرض الطفل لتسوس ونخر الأسنان سريعا وفي سن صغير أو حساسية الأسنان واللثة من المشروبات الباردة والساخنة أو تغير لون الأسنان عن الطبيعي وخلل في حجم العظام وفي هذا المقال سنتعرف على الكالسيوم و صحة اسنان الاطفال وكيفية حماية أسنان أطفالنا من السقوط المبكر وكل تلك المشكلات
الكالسيوم و صحة اسنان الاطفال
تعرف علي أهمية الكالسيوم و صحة أسنان الاطفال
لابد للسيدة الحامل أن تهتم بتناول غذاء كامل وصحي وجيد طوال فترة الحمل خاصة مصادر الكالسيوم من ألبان وأجبان وزبادي.
بعد ولادة الطفل لابد أن تهتم برضاعة طبيعية مستمرة أو صناعية ولا تهمل تناول الرضاعات الصناعية بعددها وبمقدارها المحدد على العبوة أو تحت إرشاد الطبيب.
بعد فطام الطفل يجب دعمه بأطعمه غنية بالفيتامينات والمعادن والإرتكاز عليها أكثر من الكربوهيدرات والدهون لأنها تساعده على صحة عظامة وأسنانه ونمو بشكل طبيعي.
لابد من سرعه التوجه للطبيب عند ملاحظة أي علامات لنقص الكالسيوم أو تأخر نمو الطفل لإجراء التحاليل اللازمة وإعطاء المكملات الخاصة بنقص الكالسيوم.
منع الطفل من تناول المشروبات الغازية منعا باتا لأنها تحتوي على حمض الفوسفوريك الذي يسحب الكالسيوم من الجسم
عدوى طفلك على العناية بنظافة الأسنان بفرشاة ناعمة ومعجون اسنان غني بالفلورايد خاصة قبل النوم.
اضبطي كمية الحلويات التي يتناولها الطفل لمنع مشاكل الأسنان في سن مبكر.
مضمضات وغسولات الفم ومخاطر الإكثار من استعمالها
الإكثار من استعمالها يقتل البكتريا المفيدة داخل الفم وتضر بالأسنان واللثة.
أغلب غسولات الفم تحتوي على ايثانول وهو كحول يتسبب في تصبغ الأسنان وتغير لونها، يسبب الكحول أيضا لجفاف الفم مما تعد بيئة جيدة لنمو المزيد من البكتريا.
الكحول له خاصية الإذابة فمن الممكن أن يتسبب في إذابة حشو الضروس والأسنان أو تلف التقويم المركب داخل الفم.
إذا اردت تعقيم فمك فقم بعمل محلول ملح ” كوب ماء + ملعقتان من الملح ” واستعملهم كغسول للفم.
