يعتبر المشي اثناء النوم من فترة لأخرى أمراً طبيعياً و شائعاً عند الأطفال و لا يحتاج علاج ،لكنه إذا تكرر مراراً بشكل أسبوعي أو استمر لفترة ما بعد سن البلوغ عندها قد يشير لصراع نفسي داخلي مكبوت يتظاهر بالمشي أثناء النوم
المشي اثناء النوم متي يحتاج إلى علاج
يحتاج علاج نفسي خاصة إذا ترافق مع دلالات أخرى مثل :
_ الفزع الليلي
_ التكلم اثناء النوم
يحدث المشي أثناء النوم عادة بعد ساعة إلى ثلاث ساعات من النوم حيث يستيقظ الطفل ليسير
و هو مغمض العينين أو مفتوح العينين مع انخفاض مستوى الوعي
حيث من الصعب إيقاظه و ينتهي المشي بعودة الطفل لوحده لينام في سريره و لا يتذكر صباحاً ما حدث
و لكنه قد يترافق بنوم الطفل في مكان آخر على الدرج مثلا إذا كان الباب مفتوح
أو على الكنبة في غرفة الجلوس و قد يتبول في مكان غير مناسب و لا يتذكر ما فعله صباحاً
اسباب المشي اثناء النوم
قد يحدث بدون سبب و قد يترافق مع التعب , النوم غير المنتظم و خاصة السهر , المرض و خاصة الحمى و قد يمشي الطفل ليبول بسبب امتلاء المثانة ,لكنه مازال نائماً و قد يبول في مكان غير الحمام
يمكن إحداث المشي أثناء النوم بإيقاف الطفل على قدميه عندما يكون في مرحلة النوم العميق
من الهام ملاحظة التصرفات خلال المشي أثناء النوم فهو لا يؤذي نفسه و لا يعرضها للخطر فلا يفتح النافذة المغلقة
و لا يفتح الباب ( لكن إن كانا مفتوحين فقد يؤذي نفسه بالخروج منهما )
و لا يقوم بتصرفات هادفة و لا يؤذي الآخرين و لا يفتح الثلاجة و يأكل الطعام و هو نائم مثلا
إن حدوث مثل هذه التصرفات الهادفة تكون المسألة
تعدت مسألة المشي أثناء النوم إلى الهيستريا اللاواعية و هي نادرة و يقصد بها محاولة كسب انتباه الآخرين.
علاج المشي اثناء النوم
_ إذا وجد الطفل يمشي و هو نائم عندها يقاد إلى سريره بدون إيقاظه لكي لا نسبب له اضطراب و قلق نفسي و في الحالات الحادة التي تتكرر أسبوعياً يمكن استخدام المهدئات النفسية قبل النوم لفترة مؤقتة
_ جعل فترة ما قبل النوم هادئة و استرخاء مثل تخفيف ضوضاء التلفاز و أخذ حمام ماء دافئ و سماع شيء من القرآن
_ دخول الحمام للتبول قبل النوم و تخفيف شرب السوائل
_ تخفيف أفلام الكرتون العنيفة و الألعاب الالكترونية قبل النوم بساعة على الاقل و خاصة بعد ساعة 8 مساءً
_ تنظيم دورة النوم و الاستيقاظ بالنوم مبكرا و عدم السهر حسب جدول محدد
_ من الهام جداً لمن لديه طفل يمشي أثناء النوم أن يعمل على توفير سبل الحماية في غرفة الطفل و المنزل إقفال كل النوافذ و الباب الخارجي
إبعاد كل الأدوات الحادة من محيط الطفل إزالة العراقيل في المنزل و التي يمكن أن تعوق مشي الطفل و تسبب له السقوط و خاصة أسلاك الكهرباء على الأرض .
