نقدم لكم بعض مشكلات الاطفال التي تخص سلوك الاطفال، وأيضا ما يخص مشاكل الاطفال الصحية والغذائية وحلولها، في شكل سؤال وجواب بقلم الدكتورة ماجدة مطيع عودة.
مشكلات الاطفال السلوكية والصحية وحلولها
نقدم لكم سؤال لطرح المشكلة وحلها
1- حالة فرط نشاط الاطفال
السلام عليكم دكتورة انا عندي ولدين توأم عمرهن ٦ أشهر، عندهن حالة فرط نشاط وما بنامو أكتر من ٧ أو ٨ ساعات بالنهار حتى فترة القيلولة قصيرة وما بتتجاوز نص ساعة. مهووسين بطيور الجنة ومتابعينها عالدوام هل هالشي بيأثر على وضع النوم عندن؟ وكيف ممكن نظم وقت النوم بالليل؟.
ج: د.ماجدة مطيع عودة
السبب هو طيور الجنة بيبي فألغيها نهائي كي لا يتعرض ابنائك لفرط نشاط و تأخر كلام و طيف التوحد تذكر الدراسات ضرورة عدم تعرض الرضيع اقل من عمر 2 سنة للتلفاز (أو على الأقل ليس أكثر من ساعة باليوم).
ما تنظيم النوم فقد يكون هناك صعوبة في هذا العمر لكن إجراءات بسيطة قد تحسن الوضع مثل حمام دافئ قبل النوم مع دهن بزيت السمسم أو البابونج ممتاز للاسترخاء مع رضعة بعد الحمام و تخفيف الضوضاء و جعل عادة العائلة هي النوم المبكر حتى يكتسب الرضيع هذه العادة إعطاء نقط فيتامين د وقائي 400 وحدة في اليوم و عدم إعطاء الفيتامينات ليلا لأنها تسبب نشاط زائد في الليل إعطاء الرضيع المزيد من الحنان و الحب و الملامسات الجسدية و ليس وضعه فقط في كرسي ليتفرج وحيدا أمام التلفاز و الأم مشغولة بأشياء أخرى.
2- نفور الاطفال من المنزل
أنا أم لطفله لديها من العمر سنتان ونصف وأواجه مشكله مع ابنتى يوميا ألا وهي عدم رغبه ابنتي في الدخول إلى شقتنا يوميا مع العلم إنى اسكن في بيت عائلي كبير ومستوى معيشه طفلتى أفضل والحمد لله من فوق المتوسط في كل شيء من اهتمام بأدق التفاصيل.
مع العلم أنها لها برنامج غذائي وحياتي معين من فسحة واهتمام وتغير مستمر للجو والرفاهية الكاملة التي يتمناها كل طفل أحيط بعلمك أن والدها لا يرفض لها طلب أبدا فبرجاء تحديد أسباب النفور مني ومن والدها في توقيت النوم مع العلم أنها وهى داخل الشقة تكون في أسعد لحظاتها وبمجرد خروجها لا تريد أن تعود إلى الشقه مرة أخرى؟
برجاء إيضاح الأسباب والحل الأمثل لمشكلتي مع شكري وتقديري وثنائي على الخدمة الإجتماعية العالية المقدمة منك تحياتي وشكرا جزيلا.
ج: د.ماجدة مطيع عودة
على الأغلب هو الوحدة فهي تحتاج رفقة أطفال و هذا ما تجده خارج المنزل و ربما هذا ما ينقصها في المنزل؟ لاأعرف إن كان الحمل ممكنا لك لكي تنجبي لها أخ أو أخت بدون تأخير فهذا يعتبر حلا مناسبا لكي لا تعاني من مشاكل الطفل الوحيد.
3- العنف والعض عند الاطفال
بعد إذنك يادكتور إنا ابني عنده 3 سنين عنيف جدا و بيعض أي حد أنا نزلته حضانة لسة من كام يوم وعايزة أعرف أحل المشكلة دي إزاي؟ وبعد إذنك أوقات أحس أنو خايف أوى من أي حاجة ودة مش الطبيعي وشكرا لحضرتك أرجو من حضرتك تردي على في أقرب وقت ممكن.
ج: د.ماجدة مطيع عودة
دائما حل المشكلات السلوكية عند الأطفال يبدأ من العائلة و هم الأم و الأب خاصة بتخفيف التوتر على الطفل و عدم ضربه و عدم عقابه القاسي أو قرصه أو عضه فالطفل في هذا العمر مقلد للسلوك لا يكتسب السلوك غريزة بل من الببئة المحيطة كذلك فتشي عن أسباب التوتر التي تدعوه لهذا السلوك العدواني فقد يكون غيره أو نقص حب أو عقاب قاسي أو سلوك في الروضة يدفعه لهذا الأسلوب.
مثل خوف من المعلمة أو شيء ما و يجب تعويضه بالحب و تعويده على لغة الحوار و الطلب بدل الصراخ و يجب مناقشته عن سبب سلوكه عندما يفعل ذلك و اسأليه هل يحب أن يفعل معه ذلك؟ هل يحب أن يعضه صديقه في المدرسة أو يضربه؟ و ما هو شعوره لو حدث ذلك و بالنسبة للخوف كذلك اسأليه عن السبب و حاولي تعويده تدريجيا على عكس السبب ووفري له بيئة تشعره بالأمان و ليس القلق و لا تنقلي له مخاوفك بكثرة من تحذيرات و تهديدات.
4- أعطاء الطفل الكالسيوم
سؤال من صديقتنا أم أبرار، السلام عليكم انا بنتي عندها سنه و3 شهور لسه لا تمشي. ولها 4 اسنتن فقط وشعرها ضعيف جدا هل اعطيها كالسيوم؟
د.ماجدة مطيع عودة
يجب في هذا العمر قبل البدء بالعلاج تحديد نسبة فيتامين د بالدم و كالسيوم الدم من خلال تحليل الدم و كذلك اشعة المعصم لرؤية علامات لين العظام حيث هناك فرق في هذه الحالة بين جرعة وقائية قليلة و بين جرعة علاجية عالية قد تحتاجها ابنتك في حال ثبت بالتحليل نقص فيتامين د و الذي قد يسبب ايضا مشاكل بالشعر و كذلك يفيدها استخدام زيت السمك، زيت كبد الحوت، في مشكلة الشعر أيضا. لأنه يقدم فيتامين A،E D ، و أوميغا 3 و كلها مهمة بنمو الشعر
5- انسب حليب للأطفال فى عمر سنتين
دكتورة أرجو منك أن تجيبي على استفساري بخصوص ابنتي تبلغ من العمر سنتين و شهرين. ولدت ابنتي بثقب في القلب مما اثر على نموها و كان لابد من زيادة وزنها بأسرع وقت لاإجراء العملية لها فكتبت لها الدكتورة حليب مرتفع السعرات. بعد العملية الحمدلله نموها اصبح طبيعي وتم ايقاف الحليب مرتفع السعرات عنها و الأن طولها طبيعي و لكن وزنها 11.3 كيلو و تعتبر نحيفة مقارنة بالأطفال في عمرها.
سؤالي هو ما هو انسب حليب لها في هذا العمر، حيث إني اعطيها الحليب الطازج البقري و شراب بدياشور كومبلت بالشوكولاتة؟ و هل يمكنني إعداد شراب بدياشور بمزجه بالحليب بدل الماء؟ حيث انه مكمل غذائي و ليس حليب؟ و هل ما افعله من إضافه المكسرات المطحونة و السمسم المطحون و الزبدة و الجبن لوجباتها عمل جيد؟ و لدي رضيعة عمرها 3 أشهر اعطيها مكمل فيتامين د.
حيث ان القانون الجديد في العيادات ببلدي تقتضي إعطاء الأطفال الرضع مكمل فيتامين د 400 وحدة بمقدار 1مل باليوم فهل يمكنني اعطاء ابنتي ذات السنتين مكمل فيتامين د؟ حيث انها لم تستعمله في صغرها؟ (مع مراعاة حالة ابنتي حيث انني اعطيها المكمل الغذائي بدياشور و فيتامين رويال جونيور).
ج: د.ماجدة مطيع عودة
لا مانع من إعطاء بدياشور مع الحليب فهو كما ذكرت مكمل غذائي و الأفضل خلطه مع الحليب. و لكن ننبه أنه لا يعطى بما يتجاوز مرتين باليوم و ليس أكثر من 400 مل \ اليوم لكي لا يصبح ثقيلا على الكليتين و بالنسبة للمكسرات و المواد التي تشكل مصدر للدسخاصة الزبدة لا تعطى و المكسرات.
فيجب أن لا تزيد عن حد معين بمقدار الحصص اليومية ليس أكثر من نصف كوب كبير في اليوم و يمكن إعطاء زبدة الفول السوداني ملعقة صغيرة باليوم بالنسبة لفيتامين رويال جونيور و الفيتامينات عامة الحاوية مركب ب كومبلكس لا يجوز استخدامها المتواصل حيث يخشى تراكم مستقلباتها في الكبد مع الزمن لذلك ينصح باستراحة شهر بين كل كورس شهر أو شهرين\ و يمكن في فترة الاستراحة أخذ فيتامين د 400 وحدة\ اليوم بينما معها لا بسبب احتوائها على فيتامين د.
6- الاكل المناسب لعمر 7 شهور
من فضلك دكتورة انا ابني عنده 7 شهور وكان يرضع طبيعي وبدأت فى إدخال الطعام الصلب من 4 شهور ونصف وبكميات صغيرة جدا والإعتماد الرئيسي على الرضاعة طبعا بس لاحظت أنه متأخر عن كل اللي في سنة في ظهور الأسنان و الحبو هو قعد على 6 شهور بس دقيقة ويقع ودلوقتي ممكن يقعد مدة اطول شوية وكمان عايزة أعرف الأكل المناسب لأني لقيت فيه 100 رأي وانا احب اعرف المفيد وشكرا جزاك الله خيرا.
ج: د.ماجدة مطيع عودة
أختي الرضيع عمره 7 شهور و مازال هناك وقت للتسنين و الزحف فقط واظبي على إعطاء فيتامين د 400 وحدة باليوم و بالنسبة للأكل يمكن في هذا العمر إعطاء سيريلاك الرز و القمح المنوع و الحبوب المختلفة بالصيدليات و الزبادي و الفواكه مثل: الموز و التفاح و البرتقال و الخضروات المسلوقة و صفار البيض و اللحوم المفرومة بالخلاط بعد السلق كلحم الدجاج و اللحم الأحمر الهبر و يوجد جدول تغذية الرضع يمكنك الإطلاع عليه.
