4mami

مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد

سوف نقدم لكم اليوم مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد ، حيث يحتوي هذا المشروب على الكثير من الفوائد الصحية لكي ولأسرتك ، كما يعمل هذا المشروب  على التدفئة جدا في الشتاء .

مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد

المقادير :

– 2 كوب عصير تفاح غير محلى
– 1/2 كوب عصير برتقال طازج
– 2كوب عصير كركدية
– عسل ابيض للتحليه
– تفاح مقطع مكعبات صغيرة
– قرفة وحبهان

الطريقة:

– يوضع عصير التفاح والكركدية والبرتقال على النار
– يترك الخليط حتى الغليان .
– يضاف العسل لتحلية المشروب.
– ويضاف القرفة والقرنفل ومكعبات التفاح
– يقدم المشروب في أكواب التقديم

ملاحظات:

– يفضل استخدام العصائر بدون سكر او العصائر الطازجة
– لا يترك المشروب ليغلي بعد اضافة العسل .
– يمكن عمل الكركدية بالباكيتات الجاهزة.
– هذا المشروب يساعد على التدفئة جدا في الشتاء، ومفيد ايضا.

 

فوائد الكركدية:

مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد

– ينظم ضربات القلب
– يحد من نمو الاورام السرطانية.
– يخفف الام النقرص والروماتيزم
– غني بفيتامين سي وبالتالي يساعد في علاج نزلات البرد، والكحة.
– مهدئ لتقلصات الرحم والمعدة والامعاء.
– يحتوي على مواد مطهرة.
– يحافظ على مستوى الكوليسترول، وضغط الدم.
– منشط للهضم.

 

فوائد البرتقال:

– يقي من السرطان، خافض للكوليسترول، ويخفض ضغط الدم المرتفع.
– مفيد للقلب والاوعية الدموية، ومفيد للمفاصل.
– يقوي الجهاز المناعي.
–  عصير البرتقال يعمل على منع حصوات الكلى.
– يساعد في فقدان الوزن، ومفيد للجلد.
– يخفف من الامساك، مفيد للعظام والاسنان.

فوائد التفاح:

مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد

التفاح يعمل على خفض نسبة الكوليسترول، ويسهل الهضم، يعالج الانيميا، ومفيد للبصر.
يخفض خطر الاصابة بالامراض القلبية.

فوائد القرفة:

تقي من السرطان.
تنظم مستوى السكر في الدم.
يحسن وظيفة الادراك، و مضاد لالتهاب المفاصل، ومضاد للفطريات والبكتريا.
تساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي، ويساعد في الهضم وتقوي جهاز المناعة.

 

فوائد القرنفل:

مشروب كوكتيل شتوي للشيف سالي فؤاد

– يسكن الام الاسنان، يعالج مشاكل الهضم، والحلق، ينقي الدم، ويساعد في استقرار مستويات السكر بالدم.
القرنفل مفيد في نزلات البرد والجيوب الانفية، ويعالج السعال.