في هذا المقال سنناقش انواع الاضطرابات السلوكية مثل الادمان والغضب وهى ليست سوء سلوك بل هي مرض نفسى قد تحتاج لتدخل الطبيب .
انواع الاضطرابات السلوكية
اولا الادمان
الادمان ليس ادمان السجائر والمخدرات فقط بل حتى هوس الشراء وشراهه تناول الطعام او شرب المنبهات كالقهوة والشاي هو نوع من انواع الادمان.
الادمان هو مرض والمدمن هو شخص مريض وليس سيء السلوك او سيء الاخلاق ويمكن للمريض ان يشفى ثم يعاود مره اخرى للانتكاسه وممكن الشفاء التام .
الادمان هو هيكله مخ ومؤثرات عصبيه تجعل الشخص له استعداد لادمان شيء معين عن شخص اخر.
مثل : شرب فردين كوب من القهوه واحد يدمنها واخر لا
الحل هو سياسه قول لا : لان التجريب يقود للادمان
أي سلوك يتطلب فكره + مشاعر ثم يترجم الى سلوك وبالتالي املا فكرك بأمور نافعه وقضاء وقت الفراغ في شيء
مفيد يقلل من التفكير في الامور الضارة والادمان بأنواعه
السجائر هي نوع من الادمان وليس عاده سيئة لان به نيكوتين الذى يزيد الانتباه والتركيز ويحسن الحالة المزاجيه
وتوقعه يعانى المدمن من اعراض انسحاب وصداع وهناك ادويه يمكن تعاطيها لتقلل اللهفة على شرب السجائر
ولكن الفيصل الأساسي هو الإرادة القويه والقرار بعدم الرجوع .
ثانيا : اضطراب عدم التحكم في الانفعالات
ويعبر عنه بأحد الصور التأليه ( نتف الشعر , الغضب الشديد والانفعال حتى في المواقف البسيطة التي لا تتطلب كل رد الفعل المبالغ فيه , قضم الاظافر , يثور لاقل حاجه )
الخلاصه : ليس كل شخص عصبي ولا يتحكم في مشاعره هو سيء الاخلاق بل هو مرض ويترجم على انه سوء اخلاق
اذا كان يستمتع بفعل هذا كالغضب والصياح ولا يشعر بالندم بعدها .
التعامل مع هذا الشخص لابد ان يكون بمنتهى الحكمه
لابد من استشاره الطبيب اذا وجب تناول ادويه
لا تتناقش معه وقت الانفعال والغليان لأنه لا يتحكم في مشاعره وغضبه
تجنب العتاب معه والنقاش حتى يهدأ .
