ترايفل الكورن فليكس بالكراميل

ترايفل الكورن فليكس بالكراميل وجبة سريعة و مفذية يمكن تقديمها للصغار و الكبار. هتعرفى تستخدمى الكورن فليكس بطريقة جديدة ومميزة.

الترافيل من الحلويات الغربية الخفيفة والشهية، والتي تُحضَّر بعدّة طرق مختلفة باستعمال بقايا الكيك، وفتات البسكويت، والكورن فليكس، إضافةً إلى أنّه من الأطباق السهلة والسريعة والتي لا تتطلب كثيراً من الوقت، وسنتعرّف في هذا المقال على طريقة تحضير ترايفل الكورن فليكس بالكراميل .

ترايفل الكورن فليكس بالكراميل

من فوائد الكورن فليكس

. تعزز من و ظيفة الأمعاء. تساعد على إبقاء حركة الأمعاء طبيعية. كما الكورن فليكس يمد الجسم بالسعرات الحرارية اللازمة و ذلك لاحتوائها على البروتينات.

. تعزز الأداء الذهني و البدني وتحسن من مستوى أداء المخ و خلايا الدماغ، ممّا يجعل من يتناولها أكثر قدرة على الحفظ و الاستيعاب و التركيز، لذا ينصح بإعطاء رقائق الكورن فليكس او رقائق الذرة كلّ صباح لالى طلبة المدارس.

. أيضا تمنح الشعور بالشبع لفتراتٍ طويلة؛ لاحتوائها على العديد من الفيتاميتات مثل B12، والمعادن،  و الحديد، والفوليك، وغيرها.

. تمدّ الجسم بالطاقة طوال اليوم و تمنحه الصحّة و الحيوية.

. ايضا من فوائد تناول الكورن فليكس مع الحليب قد أثبتت رقائق الذرة التي اتخذت مع كوب من الحليب و بعض الفواكه الطازجة أنها تعتبر حبوب الإفطار المغذية و الصحية للغاية.

طريقة ترايفل الكورن فليكس بالكراميل

المكونات:

• كوب كورن فليكس بالعسل
• 1 كيس كريم شانتيه
• 2 كوب مهلبية سادة
• 2 كوب مهلبية قمر الدين
• 1 كوب من الزبيب الأحمر
• ½ كوب فول سوداني مجروش

للتزيين:

• صوص الكراميل

طريقة التحضير:

1. أولا اخلطي الكورن فليكس مع الفول السوداني و الزبيب الأحمر .
2. ثم في أكواب التقديم ابدأي بوضع طبقة من المهلبية السادة ثم مهلبية قمر الدين
3. ثم طبقة من الكورن فليكس بالمكسرات ثم نكرر الطبقات
4. ثم نزين بوردة من الكريمة وزيني برشة من صوص الكراميل و تدخل الثلاجة لمدة ساعة و يمكن ان تقدم مباشرة.