البيت زى أي حاجه تانيه محتاج دراسة ومعرفه لفن ادراته واستغلال كل الامكانيات المتاحه وده اللي بيخلى ست بيت شاطره وتانيه لأ .وعشان كده هنقدم ليكى نصائح منزلية للمطبخ تخليكى ست بيت شاطره وعارفه كل حاجه
نصائح منزلية للمطبخ رائعة ستفيدك جداً في المطبخ والبيت
اولا: للحفاظ على الدقيق من السوس والحشرات ضعيه في وعاء نظيف وجاف في مكان بارد .
ثانيا: للحصول على افضل كعك : انتظريه حتى يبرد تماما قبل تقطيعه وتجميده .
ثالثا: استبدلى السكر العادي بالسكر الناعم حتى تحصلى على كعك ومعجنات طريه وهشه.
رابعا: عند القيام بقياس مقادير ذات طبيعة لاصقه مثل العسل او الكريمه غطى كوب القياس بكميه من الزيت ليسهل انزلاقها
خامسا: اخرمى راس العبوة الزجاجيه عده خروم واستعمليها في سقى الزرع بدلا من القائها في القمامه.
سادسا: ضعي ورق الجرائد اعلى الدواليب ليسهل التخلص منه عند امتلائه بالاتربه بدلا من تنظيف اعلى الدولاب بعناء .
سابعا: ضعي داخل ارفف الثلاجة ورق لا يمتص الماء للحفاظ على الثلاجة.
ثامنا: ضعي الثوم 30 ثانيه في الميكرويف ليسهل تقشيره .
تاسعا: ان اردتى تعطير البيت او السيارة بأرخص تكلفه : قومي بلف زهره الخزامه في قماشه وعلقيها في أي مكان في البيت لتعطيره.
نصائح منزلية للمطبخ
عاشرا: عند تحمير الاسماك ضعيف في اليزت شريحه ليمون لامتصاص أي رائحه زفاره قبل انتشارها في البيت.
احد عشر : عند غسل الملابس في الغساله التي تعبأ من اعلى لاتضعى الكلور على الملابس مباشره بل ضعيف الكلور في الماء وشغلى الغساله لفتين كده عشان تخلط الكلور في الماء ثم ضعيف الملابس .
اثنتى عشر : ان كنتي تعانى من ارق وعدم القدرة على النوم احضرى احد الزيوت العطريه وضعى قطرات منها في ماء الاستحمام واستمتعى بالرائحه والتي تساعد على النوم العميق ومن تلك الزيوت العطريه” زيت الليمون . زيت اللافندر ,فانيلا , زيت الورد .
ثالث عشر : ان كنتي تعانى من الاكتئاب فضعى في ماء الاستحامم احد تلك الزيوت العطريه التاليه لتقليل الشعور بالكاتئاب ” زيت الياسمين , زيت اللافندر ,جوزه الطيب , زيت الجريب فروت, زيت الصندل ”
رابع عشر : ان كنتي تعملى بجهد في المنزل وشعرتى بالتعب اصنعى بنفسك سناكس الطاقة في 5 دقائق وهو عباره عن ” قطعه من البسكوت الساده وعليها ملعقة قشطه وعليها شرائح موز رقيقه وعليها رشه عسل ابيض مع رشه مكسرات او شوفان محمص . وفى خلال 10 دقائق ستستردى طاقتك وقدرتك على استكمال اعمال المنزل
خامس عشر : ان كان لديكى طفلك يعانى من مرض السكر فننصحك بالاكثار من تلك الأطعمة له :
– الفشار
– الزبادى منزوع الدسم
-الايس كريم منزوع الدسم وقليل السكر
– تفاح
– جزر
خضروات غير نشويه : البروكلى , السبانخ ,الفاصوليا.
– رز بنى , خبز برده.
– لحوم خاليه من الدهون ودجاج بدون جلد .
– طهى بزيوت نباتيه والبعد عن الزيوت المهدرجه.
