فراخ بانيه صحية بطريقة جديدة وسريعة بالخطوات مصورة

عاوزة تعملى فراخ بانيه صحية وطعمها روعة وكمان سريعة هنقدملك فراخ بانيه صحية بطريقة جديدة وسريعة بالخطوات مصورة .

فراخ بانيه صحية بطريقة جديدة وسريعة بالخطوات مصورة

المقادير:

• نص كيلو فراخ بانيه مفرومة
• بصله كبيرة مبشورة
• فلفل اخضر قطع
• 2 ملعقة كببرة بقسماط مطحون
• ملح وفلفل و توابل فراخ
• بيضه

الطريقة:

1- هنخلط الفراخ المفرومة فى طبق ونضع عليها البقسماط والملح والفلفل وتوابل الفراخ والبيضة ونعصر البصلة المبشورة من الماء وناخد تفل البصل بس بدون ماء والفلفل الاخضر

2- نعجنها كويس جدا لحد ما المقادير تختلط

3- نفرد ورقة المونيوم ونضعها فيها ونلفها على شكل اسطوانى

4- ونقفلها من الجوانب كويس ونضع مقلاة على النار بها ماء مغلى ونضع به الرول ونتركه نصف ساعة ثم نضعها فى صينية تكمل سواها بالفرن وبعد مرور نصف ساعة نكشف الغطاء

5- بعد ما نكشف الغطاء نتركها تتحمر تحت الشواية

6- ثم تترك لتهدأ قبل التقطيع

7- وتقطع بعد ما تهدأ وتقدم مع المكرونة والسلطة والف هنا