زيادة او نقص وزن الجنين ومخاطره وأسبابه و الوقاية

زيادة او نقص وزن الجنين فى رحم الام الاتنين اذا زادوا عن الحد يسببان مخاطر للجنين سنتعرف عليها وعلى الاسباب و بعض النصائح للوقاية .

زيادة او نقص وزن الجنين ومخاطره وأسبابه و الوقاية

فى الشهور الاخيرة من الحمل يبدأ الطبيب باعطاء معلومات للام الحامل حول وزن الطفل وهل هو زائد ام ناقص.

وكمية الماء حول الجنين وحجم الرأس وسنتناول وزن الجنين فليس معنى ان وزن الجنين زائد فان ذلك نعمة فقد يكون الزيادة نقمة وتكون لاسباب مرضية او اسباب اخرى كذلك نقصان وزن الجنين يعد مشكلة وقت الولادة يكون الطفل الذى يزيد وزنه عن 4 كيلو جرام فهو زائد الوزن اما المولود اقل من 2 كيلو و700 جرام فهو ناقص الوزن

أسباب زيادة وزن الجنين

– أسباب مرضية مثل:

مرض السكر و سكر الحمل

– أسباب غير مرضية :

زيادة وزن الام اثناء فترة الحمل لمعدل السمنة المفرطة

العامل الوراثى للاهل قد يكون الاهل يمتلك هيكلا ضخما فى الطول او العرض

تأخر موعد الولادة عن الطبيعى

خطر زيادة وزن الجنين

– ارتفاع تعرض الام للولادة القيصرية

– تعرض الطفل لولادة متعثرة عند خروجه من الرحم للولادة الطبيعية كتعرضه لمشاكل صحية مثل اذى بالكتف او فى اعصاب اليد

– تعرض الام لتهتك او اذى بالمهبل اثناء الولادة وحدوث نزيف لذلك الافضل للام والجنين الولادة القيصرية تعرض الطفل بعد الولادة لمرض الصفراء او هبوط معدل السكر.

أسباب نقصان وزن الجنين

– سوء تغذية الام الحامل او اصابتها بالانيميا

– ضعف الحمل وتعرض الام لاجهاض سابق عدة مرات

– وجود مشكلة بالمشيمة تؤدى الى نقص وصول الالتغذية والاوكسجين للجنين بكمية طبيعية

– تسمم الحمل ويؤدى الى الاجهاض او وفاة الجنين

خطر نقص وزن الجنين

نقص وزن الجنين لا يسبب خطرا ولكن تتوقف المخاطر على صحة الجنين وصحة الام فان لم تعانى الام والجنين من اى امراض فقد يكون التغذية السليمة هى الحل.

زيادة او نقص وزن الجنين وطرق الوقاية

– يجب تتناول الام الطعام الصحى الخالى من الدهون الضارة والسكريات والحلويات التى ليس لها اى لازمة

تتناول الام المحليات فى صورة العسل الابيض ملعقة يوميا وفى صورة الفواكه وتمتنع تماما عن تناول المحليات الصناعية المضرة بها والتى تحتوى على سكريات عالية

كالحلويات كبيرة السعرات لانها قد تزيد معدل السكر بالدم وتعرضها للاصابة بسكر الحمل حتى وان كانت نحيفة

– تقليل تناول الاجبان لانها مضرة وتناول الجبنة المبسترة فقط قليلة الدسم

– تناول الحليب والزبادى قليل الدسم بصفة يوميا خصوصا الزبادى او الروب

– الامتناع تماما عن الاطعمة المعلبة والاطعمة التى تحتوى على نسبة صوديوم كبيرة مثل الوجبات السريعة والمعلبة

– تناول البروتين الحيوانى مثل الدجاج واللحوم بصورتها الطازجة وطهيها حتى تنضج تماما والابتعاد عن اللحوم المصنعة مثل اللانشون

– شرب كمية متوفرة من الماء يوميا 2 لتر