الفطام هو المرحلة التى يبدأ فيها الطفل الاعتماد على مصادر اخرى للتغذية بدلا من الاعتماد الكلى على الرضاعة الطبيعية ويجب التأكيد على ان الفطام عملية تدريجية تحتاج للصبر والفهم الجيد من الام، ولا يقصد بالفطام الامتناع الكلى عن الرضاعة الطبيعية فقط كما يعتقد الكثيرين، فكلمة الفطام الصحيح لطفلى يقصد بها اكثر من معنى.
متى يمكننى اخذ قرار الفطام الصحيح لطفلى
التغيرات الاتية يطلق عليها فطام مثل :
- التحويل من الرضاعة الطبيعية الى الرضاعة عن طريق الببرونة
- التحويل من الرضاعة الطبيعية او الببرونة الى طعام لين او اطعمة غير صلبة
- التحويل من الرضاعة الطبيعية او الببرونة الى الطعام الصلب
- عدم احتمال صحة الام او صحة الطفل او الاحساس بان الوقت قد حان لفطام الطفل
- وعملية الفطام هى عملية تدريجية فى المقام الاول وتحتاج للصبر والمثابرة والتفهم خاصة من طرف الام فمتى.
يمكن للام ان تأخذ قرار فطام الطفل ؟
- توصى منظمة الصحة العالمية وكذلك الاكاديمية الامريكية لطب الاطفال بالاعتماد الكلى فى تغذية
- الطفل على الرضاعة الطبيعية فقط خلال اول ستة اشهر من عمر الطفل وذلك بالطبع مع المتابعة الدورية للطفل للتأكد ان نمو الطفل فى المعدل الطبيعى حيث تتم متابعة الطبيب لوزن الطفل وطوله ومحيط الراس فاذا كان معدل نمو الطفل جيد ينصح بالاعتماد على الرضاعة الطبيعية فقط طوال الستة اشهر الاولى
- من عمر الطفل اما اذا كان معدل النمو بطىء فيحدد الطبيب التوقيت المناسب لبدء ادخال اطعمة اخرى
- بجانب الرضاعة والى جانب الاطعمة التى تبدأ الام ادخالها للطفل تستمر فى الرضاعة الطبيعية حتى سنتين على الاقل حتى يستفيد الطفل بالعناصر الغذائية الهامة الموجودة بلبن الام التى يصعب تعويضها ويكون الفطام اكثر سهولة اذا كان الطفل يأخذ حليبا صناعيا بجانب حليب الام لذلك يجد البعض
- فكرة جيدة ان تبدأ الام اعطاء الطفل حليب الثدى بعد وضعه فى الببرونة عند حوالى 4 – 7 اشهر لتسهيل عملية الفطام فيما بعد .
الفطام الصحيح لطفلى
هناك بعض العلامات او المؤشرات التى تساعد الامهات على معرفة ما اذا كان طفلها على استعداد لعملية الفطام وتناول الاغذية الاكثر صلابة من عدمة منها ما يلى:
1- الفعل المنعكس الطبيعى لدى الطفل فهناك ما يعرف برد الفعل الخاص بالثقة والامان للسان الطفل فاذا موجودا فان الطفل لا يزال غير مؤهل او مستعد لعملية الفطام وهو ان يقوم بازاحة او دفع اى شىء يوضع فى فمه ليخرجه من الفم فاذا لاحظت الام هذه العلامة لدى الطفل فهذا يدل انه غير مستعد بعد لبدء ادخال الاطعمة الصلبة وهذا يعنى ان تؤجل الفكرة قليلا
2 – لابد للام ان تكون متاكدة من قدرة طفلها على الجلوس الجيد واستطاعة الطفل ان يصلب ويقيم راسه جيدا لاعلى اى ان يجلس منتصبا بثبات وفى هذه الحالة يمكن ان يكون الطفل مستعدا لعملية الفطام واستقبال الطعام المقدم له
3- هل الطفل لديه الرغبة فى النظر وشد الغذاء او اختطاف الاطعمة الصلبة ومحاولة الحصول عليها عند رؤيتها ففى حالة استعداده يكون الطفل مؤهلا لعملية الفطام
4 -عندما يبدو على الطفل عدم الاهتمام اثناء الرضاعة ملهى و غير منتبه و ينظر حوله و يتحرك كثيرا و يلعب بملابس الام
5- يبدا الطفل يرضع لفترة اقل من المعتاد ثم يتوقف عن الرضاعة مع ملاحظة الالفاظ الاتية عند قرائتك لكتاب او موقع عن الاطفال فالطفل الوليد هو الطفل منذ لحظة ولادته الى ان يتم الاربعة اسابيع الاولى من عمره اما الرضيع فهو الطفل من عمر شهر وحتى اتمامه عامه الاول
