ما سبب الخوف من اتخاذ قرارات جدية في الارتباط
ما سبب الخوف من اتخاذ قرارات جدية في الارتباط
قد نجد شباب او شابات يدخلوا فى موضوع الارتباط ولا يكمل لمجرد الخوف من اتخاذ قرارات جديه ..فما هو السبب؟ وكيف يتم علاج تلك المشكله ؟ سنتعرف فى هذا المقال.
ما سبب الخوف من اتخاذ قرارات جدية في الارتباط
– قد يكون التردد والتسائل كثيرا هل هذا القرار صحيح .. أم غير صحيح ؟
– الخوف من ان يكون هذا الارتباط ورطه مدى العمر ويصعب التخلص منه .
– النظر لعلاقات سابقه فاشله او حاله طلاق اسرى وانفصال الاب عن الام.
– نتيجه الخوف من التعرض للخيانه … وهى دليل على عدم تقدير الذات والشعور بعدم استحقاق الحب .
– الخوف من التزامات الزواج ومسئولياته الماديه .
أسباب الخوف من الارتباط تختلف أسباب الارتباط من شخص لآخر، تبعا لمخاوف كلا منهم، وتجاربه وبيئته التي نشأ بها ولكن هناك بعض الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى ظهور مشكلة الخوف من الارتباط
ومنها: الخوف من أن يقوم الطرف الآخر بإنهاء العلاقة دون أي مقدمات. الخوف من ألا تكون تلك العلاقة الصحيحة التي يجب يجب أن تكلل بالزواج.
الخوف من الدخول في علاقة غير صحية نفسياً له، قد يتعرض فيها للانتقاد، أو الهجر، أو الاستغلال.
وجود العديد من مشكلات عدم الثقة لدى الشخص بسبب فشل علاقته العاطفية السابقة.
ثانيا: ما ملامح ظهور الخوف من القرارات الجديه فى الارتباط او ما يعرف بفوبيا الارتباط ؟
– نجد الشخص ينهى العلاقه قبل اتخاذ اى مسار جدى او رسمى .
– نجد الشخص يضع شروط تعجيزيه يصعب توافرها .
ثالثا: الحل ..
اولا: يجب الاعتراف بالخوف والبحث عن مصادره وان تكشفه لنفسك بشكل واضح .
ثانيا: شارك مخاوفك وطريقه تفكيرك لشخص محل ثقتك .
ثالثا: تحدث مع الشخص الذى تريد الارتباط به عن هذه المخاوف
رابعا: اسأل نفسك هذه الاسئله ..
س: هل هذا الانسان اوالانسانه التى تريد الارتباط به مناسب لك تماما ؟
س: هل انت وهى لديكم نفس القيم والاولويات ؟
س: هل علاقتكم تتميز بالوضوح والصدق ؟