الحمل والولادة
يهتم هذا القسم بمراحل الحمل والتغيرات التي تطرأ على المرأة خلال كل مرحلة، وايضًا تطور الجنين منذ التكوين وحتى الولادة. ايضًا يقدم نصائح غذائية للام ومدى اهميتها للجنين.
-
للحامل في الشهور الاولى ركزي على هذه الأطعمة
عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر…
أكمل القراءة » -
نصائح للام الجديدة للتغلب على مخاوف تجربة الأمومة
عندما تمر المرأة بتجربة الأمومة لأول مرة وعند ولادة مولود جديد تمر بهواجس ومخاوف تؤثر على حياتها أحيانا وقد تؤثر…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الممنوعة خلال الاشهر الاولى من الحمل لصحتك وصحة جنينك
عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر…
أكمل القراءة » -
نصائح للحامل والجنين
فترة الحمل تعتبر من أصعب الفترات التي قد تمر على المرأة الحامل، وتستمر لمدة 9 أشهر، فيما يلي نقدم لك…
أكمل القراءة » -
غذاء الحامل وتأثير نقصه على غذاء ونمو الجنين
المرأة الحامل لابد أن تولى عناية خاصة وغذاء خاص حيث يلعب الغذاء دورا اساسيا فى صحة النساء الحوامل، ويؤثر تاثيرا…
أكمل القراءة » -
المسموح والممنوع للحامل فى تغذيتها
يتردد كثيرا هذا السؤال : يا ترى ما هو المسموح والممنوع للحامل فى تغذيتها.وما هى السعرات الحراريه اليومية؟ وما هى…
أكمل القراءة » -
ماذا تأكلين بعد الولادة القيصرية
معظم النساء في الوقت الحاضر تلجأ للولادة القيصرية وقد يسبب ذلك ألم يمتد إلى إسبوعين أو أكثر و الطعام يلعب…
أكمل القراءة » -
صيام الحامل في شهر رمضان و متى تفطر الحامل؟
الصوم من أجمل الفرائض ومعظم السيدات الحوامل يصومون شهر رمضان ولكن إذا شعرت الحامل بأعراض معينة يجب عليها أن تفطر…
أكمل القراءة » -
أضرار ارضاع الطفل من الام وهي حزينة! وهل تتغير طبيعة الحليب؟
من اليوم حاولي أن تتماسكي ولا تحزني. الرضاعة الطبيعية تأثير كبير على مراحل نمو الطفل وعلى صحته وسلوكه ونفسيته, ولها…
أكمل القراءة » -
أرجوكي انتظري علامات الولادة الطبيعية و بلاش الولادة القيصرية
تحتار المرأة الحامل وخصوصاً لو كان الحمل الأول أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم الولادة القيصرية ؟ سنعرض كل شئ بالتفصيل…
أكمل القراءة »