صحة المرأة
-
حلول للمشاكل الصحية لتتمتع بصحة أفضل
حلول للمشاكل الصحية لتتمتع بصحة أفضل ، سنعرض إليكم في السطور الاتية بعض الحلول السريعة لبعض المشاكل الصحية التي نواجهها كل…
أكمل القراءة » -
التحكم في السعرات الحرارية والوزن بنصائح هامة
كثير مننا بيتجاهل فكره انه ينفع نعمل نفس الاكلات بس بسعرات أقل ومنحرمش نفسنا من حاجه . وفى هذا الموضوع…
أكمل القراءة » -
مشكلة علامات الذكورة عند المراهقات والسيدات
قد تتفاجأ كثير من المراهقات او السيدات بظهور بعض الاعراض الذكورية على اجسامهم مما يصابوا بالاحراج والقلق من سبب حدوث…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بأشياء طبيعية
بعض الاشخاص يعانون من رائحة الفم الكريهة وقد يكون السبب غير مرضى ويكون بسبب طريقة الطعام او عدم تناول اطعمة…
أكمل القراءة » -
حقائق علمية تؤثر في حياتك الصحية
هناك حقائق علمية تؤثر في حياتك الصحية ومعلومات غريبة من الحياة اليومية لم تكن لتخطر لك علي بال تعرف عليها…
أكمل القراءة » -
تمارين لتخسيس البطن وشدها بالصور
هنقدملك تمارين لتخسيس البطن وشدها بالصور عشان لو مش قادرة تروحى جيم بطنك هتكون مشدودة باذن الله فى وقت قصير اذا داومتى…
أكمل القراءة » -
الكاحل يدل على جمال المراة ونصائح ليعود لجماله
ان جمال الكاحل يدل على جمال المراة وجمال جلدها وبشرتها وتحرج المرأة كثيرا اذا كان كاحلها به تشققات او سميك…
أكمل القراءة » -
خرافات عن الانفلونزا عليك معرفة حقيقتها
يكثر الكلام والنصائح حول خرافات عن الانفلونزا ومنها ما يضر المريض اذا اتبعها ونحن نعرض بعضا منها ونوضح حقيقته ومدى…
أكمل القراءة » -
اسباب فشل الرجيم وعدم الحصول على الوزن المرغوب
اصحاب الوزن الزائد يوجد منهم نوعين نوع سلبى يستسلم لحاله ويبقى كذلك لا يحاول ان ينقص وزنه ونوع إيجابى يحاول…
أكمل القراءة » -
كيفية العناية باللياقة البدنية وصحة جسدك
تلجأ الكثير من السيدات الى اتباع حميات غذائية قاسيه للاسراع في نقص الوزن وهذا خطأ شائع يتسبب بنتائج عكسيه في زياده…
أكمل القراءة »
