صحة المرأة
-
تقوية المناعة لمواجهة فصل الشتاء
نحن فى فصل الخريف و على أبواب فصل الشتاء فإننا نحتاج الى تقوية المناعة لان الجسم السليم يبدأ من الغذاء…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلصي من جفاف الفم والحلق في رمضان
يعاني الكثير من الاشخاص من ظاهرة جفاف الفم في رمضان، و جفاف الحلق أيضاً مما يسبب الانزعاج عند الكثير من…
أكمل القراءة » -
فوائد قشر البرتقال للتخسيس وللصحة
من اليوم لا ترمي قشر البرتقال فهو سيساعدك على التخسيس من خلال هذه الوصفات التي سوف نقدمها لكي في هذا…
أكمل القراءة » -
ما اسباب الدوخة وقت الإستيقاظ؟ تعرف عليها وعلى طرق العلاج
يعاني الكثير من الأشخاص من أعراض الدوار أو الدوخة وهو حالة يشعر فيها المريض بأنه يدور أو أن المكان يدور…
أكمل القراءة » -
فوائد الجرجير الصحية والعلاجية والجمالية
سنتكلم عن فوائد الجرجير فالجرجير مصدر غني بالكلسيوم، المنجنيز، الفوسفور ، الكبريت ، والمغنيزيوم ، والكلوروفيل ، كما .يتوفر على…
أكمل القراءة » -
اعراض القولون العصبي وأسبابه وطرق علاجه
اعراض القولون العصبي فالقولون العصبي هو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل انتفاخ البطن وسوء…
أكمل القراءة » -
اسباب الآلام الظهر وأفضل علاجات طبيعية لالام الظهر بدون مسكنات
يعاني الكثيرين من الآم الظهر المزعجة من كبار السن، وفي الآونة الأخيرة ومع التطور التكنولوجي أصبح أيضا الشباب يعانون من…
أكمل القراءة » -
الفواكه المفيدة لمرضى السكر و الكميات المسموح بها
الفواكه المفيدة لمرضى السكر فبعض مرضى السكر يعتقدون أن الفواكه إذا تناولوها تزيد من نسب السكر لديهم وبذلك فهي من…
أكمل القراءة » -
العصب السابع أعراضه وأسبابه و طرق علاج المشاكل الناتجة عنه
مرض العصب السابع أصبح من الأمراض الأكثر انتشاراً في عصرنا الحالي، و له أعراض و أسباب عديدة ، تعرف عليها…
أكمل القراءة » -
ممنوعات اثناء الدورة الشهرية وكيف تعتني بنفسك وتغذيتك
قد تتعرضين لإهمال نفسك أيام الدورة الشهرية، وبالتالي قد تواجهين الإصابة بمشكلات صحية خطيرة إن لم تعتن بنفسك أثناء هذه…
أكمل القراءة »
