ركن المرأة
كل ما تودين معرفته عن الرشاقة والجمال وتنحيف الجسم وأكلات دايت وعمل رجيم صحى وعلاج النحافة ونصائح طبية عن الرضاعة الطبيعية ووسائل منع الحمل المناسبة
-
هل طقطقة المفاصل يشير إلى مشكلة صحية؟
يتعرض مفصل الركبة أكثر من غيره لضغوطات كثيرة، حيث يتحمل ثقل الجسم بالكامل. ويعود سبب طقطقة المفاصل إلى عدم توزع…
أكمل القراءة » -
الالتهابات الفطرية عند النساء والوقاية منها
إذا كنت تشكين من التهابات فطرية متكررة، فأنت لست وحدك، هناك سبع ملايين امرأة في الولايات المتحدة وحدها تشكي كل…
أكمل القراءة » -
فوائد اللياقة البدنية لصحة جسم الإنسان
فوائد اللياقة البدنية لصحة جسم الإنسان من المألوف عن الرشاقة انها تعطي الجسم الصحة والنشاط وتحسن اداء الدورة الدموية في…
أكمل القراءة » -
ماذا يأكل مريض الضغط العالي ؟
ستناول اليوم ملف عن ماذا يأكل مريض الضغط العالي ؟ وسنتعرف على قياس الضغط الطبيعي ومتى نقلق وما التغذية التي…
أكمل القراءة » -
الوصايا العشر لمريض السكر بالنظام الغذائي والدوائي والرياضي
السكر مرض آمن وصديق إذا التزم المريض بالنظام الغذائى والدوائى والرياضى، وزيادة على ذلك فهناك الوصايا العشر لمريض السكر يجب…
أكمل القراءة » -
توصيات إلى مريض السكر في رمضان
يستطيع معظم الاشخاص المصابون بالسكرى الصيام في شهر رمضان . ولكن قم باستشارة طبيبك قبل الصيام كي يراجع خطتك العلاجية…
أكمل القراءة » -
المحافظة علي العين في المستقبل بخطوات بسيطة ومهمة
سنقدم اليوم المحافظة علي العين من العمي فى المستقبل بخطوات بسيطة ومهمة فإعتام عدسة العين هو السبب الرئيسى للعمى وفى…
أكمل القراءة » -
خمس نصائح للحفاظ على الصحة
كلنا نبحث عن طرق نافعة وفعالة للحفاظ على الصحة، ولأن هناك الكثير من النصائح المتضاربة، نقدم لكم هذه المجموعة الرائعة…
أكمل القراءة » -
نصائح لنظافة المناطق الحساسة والمحافظة عليها
نصائح لنظافة المناطق الحساسة فتعاني كثير من السيدات بكثرة تعرض المناطق الخاصة للحكة او الالتهابات او افرازات ذات رائحة نفاذة…
أكمل القراءة » -
اضرار مزيل العرق و البدائل الطبيعية له
سنتحدث اليوم عن موضوع خطير الا وهو اضرار مزيل العرق كثيرة تسبب سرطان الثدى وايضا تسبب الزهايمر وسنتناول البدائل الطبيعية…
أكمل القراءة »
