صحة الام والطفل
- الحمل والولادة
نصائح للحامل لصيام شهر رمضان
نصائح للحامل لصيام شهر رمضان، تشغل الكثير من التساؤلات تفكير المرأة الحامل مع اقتراب شهر رمضان، وخاصة هل يمكنها الصوم…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
آلام الثدي بعد الفطام أسبابها وطرق التغلب عليها
تعاني الأمهات من آلام الثدي بعد فطام الطفل، وذلك بسبب تصرفات خاطئة تفعلها أثناء الفطام تسبب المشكلة، سنتعرف عليها وسنتعرف…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
فيتامينات و مكملات غذائية للحامل هامة لصحة الجنين ونموه
جسم الجنين يتأثر كثيراً بنوعية الطعام أو الشراب الذي تتناوله الأم الحامل، لغذاء المرأة الحامل أهمية خاصة لضمان نمو الجنين بشكل…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
اهمية رضاعة الطفل بعد الولادة بنصف ساعة من ثدى الأم
لا احد يجهل اهمية رضاعة الطفل بعد الولادة من حليب الثدى . منن المهم هو اول كميه من حليب الثدى…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
صيام الحامل في شهر رمضان و متى تفطر الحامل؟
الصوم من أجمل الفرائض ومعظم السيدات الحوامل يصومون شهر رمضان ولكن إذا شعرت الحامل بأعراض معينة يجب عليها أن تفطر…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
مشاكل بعد الولادة التى تواجه المرأة وطرق الوقاية والعلاج
سنتعرض اليوم مشاكل بعد الولادة موضوع مهم لصحة المرأة ومن مشاكل بعد الولادة التى تواجه المرأة من التهابات فى المهبل…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
نصائح للرضاعة اثناء الصيام لكي تصومي وترضعي بأمان
صيام رمضان بالنسبة للام المرضعة شيء صعب لانها تخاف ان يقل اللبن بسبب الصيام وقلة السوائل التي تدخل جسمها لتدر…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
اطعمة تجنبيها فترة الرضاعة
الرضاعة الطبيعية تساعد كل أم على تغذية طفلها وتزويده بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن لنمو سليم وصحي. لذا غذاء…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
نصائح سالي فؤاد للأم المرضعة مع تقديم نظام غذئي للأم المرضعة
نقدم لكم اليوم في هذا المقال نصائح سالي فؤاد للأم المرضعة مع تقديم نظام غذئي للأم المرضعة حيث ان الرضاعة الطبيعية…
أكمل القراءة » - الحمل والولادة
كيف تتغلبي على اكتئاب بعد الولادة
أغلب النساء بعد الولادة من 50٪ ـ 80٪ معرضات إلى التغييرات النفسيَّة نتيجة لحدوث تغيُّرات بالهرمونات ونقص النوم، وحدوث الضغط…
أكمل القراءة »
