مواضيع تهمك
- معلومات عامة مهمة
كيفية الخروج من ازمة نفسية أو إيذاء نفسي أثر فى حياتك
كثيراُ ما نمر بأمور ومشاكل تسبب لنا جروحاً نفسية . سنتعرف فى هذا المقال عن كيفية الخروج من ازمة نفسية…
أكمل القراءة » - تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
شكاوى الابناء من الاباء فى مرحلة المراهقة
نقدم لكِ عزيزتى عشرة شكاوى الابناء من الاباء فى مرحلة المراهقة .فمرحلة المراهقة مرحلة صعبة لا ينبغى الاستهانة بها ولا…
أكمل القراءة » - معلومات عامة مهمة
الخداع بالمظاهر حقيقة فليس كل ما يلمع ذهباً
الخداع بالمظاهر حقيقة فليس كل ما يلمع ذهباً .فى عالم اصبحت المظاهر هى العنوان الرئيسى للحياه بل والهدف الاولى الذى…
أكمل القراءة » - معلومات عامة مهمة
لماذا نقاوم الدموع والبكاء رغم إنها راحة لنا
سؤال يراودنى كثيرا :لماذا نقاوم الدموع والبكاء رغم انها راحه لنا ؟. لماذا نظن ان القوة تكمن فى تمالك العيون…
أكمل القراءة » - معلومات عامة مهمة
كيف تحدد مستوى النضوج النفسي ؟
النضوج النفسى احدى علامات الخبرة فى الحياة وللنضوج النفسى مستويات تحدد حسب الازمات والمشاكل التى تعرض لها الانسان والجروح التى…
أكمل القراءة » - معلومات عامة مهمة
كيفية ادارة المشاعر جيداً حتى لا تقع فريسة للخوف والغضب
تعلم كيفية ادارة المشاعر جيدا حتى لا تقع فريسة للخوف والغضب .فأدارة المشاعر امراً غاية فى الصعوبة واذا تركت مشاعرك…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
النظارات الشمسية أمر ضروري أم مجرد موضة
هو النظارات الشمسية هي ضرورية لحماية العينين مثلما الكريم الواقي من الشمس ضروري لحماية البشرة. النظارات الشمسية أمر ضروري أم…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
كيفية الاقلاع عن التدخين بطريقة ناجحة
على الرغم من أن الإنسان هو مخلوق يعتمد على العادة ، ولكن العادات السيئة دائما لا يمكن كسرها هل تفكرون…
أكمل القراءة » - معلومات عامة مهمة
دور التفاؤل في تغيير الحياة وسلوكنا ونظرتنا لها
كثيرا منا نقع فريسه لظروف الحياه وتحدياتها و يتعرض للكأبه و التوتر . فالحياه بالطبع لن تكون مفروشه بالورود بل…
أكمل القراءة » - صحة المرأة
تاثير المشاعر على صحة الانسان ومناعة الجسم
لا تستغرب عندما تعلم ان المشاعر هي التي تتحكم في مرضك وصحتك او في سعادتك وتعاستك . ففكر ماذا تشعر…
أكمل القراءة »
