وجبات صحية للاطفال
- طرق امنة للتغذية
تقديم الطعام لطفلك بأشكال مختلفة
الأطفال يحبون الألوان والأشكال، اهتمي بتزيين و تقديم الطعام الموجود في طبق طفلك، والتزيين هنا لا يعني بالضرورة قضاء معظم…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
أفكار ساندوتش المدرسة صحي وسهل بالصور مع بعض النصائح
ساندوتش المدرسة بنحتار كتير فيه وخصوصا أن الأطفال بتمل من الأكل الروتيني وخصوصا لو مش بيحبوا الأنواع التقليدية وأنا جبتلكوا…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
عشرة طرق لمذاكرة ممتعة واطعمة تزيد قوة الذاكرة
عشرة طرق لمذاكرة ممتعة واطعمة تزيد قوة الذاكرة العديد من الطلبة والطالبات يتسائلون ماهي افضل طريقه للمذاكرة وانجاز الكثير قبل…
أكمل القراءة » - المراحل العمرية للتغذية
أفكار وجبات للطفل من عمر 6 شهور ونصائح مفيدة لتغذيته
وجبات للطفل من عمر 6 شهور أكتر حاجة بتحير الأم هي هتأكل طفلها ايه الاول وايه نوع الأكل وتعمله إزاي…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
أصناف ممنوعة في وجبات المدرسة
يوجد أصناف ممنوعة فى وجبات المدرسة لإنها تسبب ديدان البطن و البدانة عند الأطفال بل قدمي السناكس الخالية من الدهون…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
اسباب فقدان الشهية عند الاطفال و نصائح لعلاجها
تعدد اسباب فقدان الشهية عند الاطفال ولكن يمكنك أن تجعليه يشعر أنه يريد تناول الطعام عن طريق الحرص على أن…
أكمل القراءة » - الخضروات
خلط الطعام معًا يزيد فوائده لصحتكم وصحة أطفالكم
الفيتامينات و المعادن الموجودة ببعض الأطعمة تجعلنا نتناولها لكسب صحة أفضل وتقوية المناعة، ولكن هل تعلم أنه عند خلط الطعام…
أكمل القراءة » - المراحل العمرية للتغذية
قائمة وجبات غذاء الطفل من 4 الى 6 سنوات
قائمة بالوجبات اليومية الثلاثة (الإفطار – الغداء – العشاء) واكلات ما بين الوجبات من اجل غذاء الطفل من 4 الى…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
وجبات فطور مثالية ولذيذة للأطفال بخمس أفكار
تجهيز وجبات فطور مثالية وصحية ولذيذة تحدي كبير أمام كل أم يوميا فبغض النظر عن عدم رغبة الطفل في تناول…
أكمل القراءة » - طرق امنة للتغذية
أفكار لأشكال وجبات و سندوتشات المدرسة بالصور
مع إنتهاء الإجازة الصيفية وعودة الطلاب للمدارس تبدأ رحلة تحضير الطعام و سندوتشات المدرسة ليأخذه الأولاد معهم للمدرسة أو لتأخذيه…
أكمل القراءة »
