يمكن أن يسبب ابتلاع كتلة كبيرة أو العديد من قطع اللبان (العلكة) الصغيرة انسداد المنطقة الهضمية .فما هي حقيقة اضرار بلع اللبان والإصابة بالتلبك المعوي.
حقيقة اضرار بلع اللبان ( العلكة ) وفوائدها
يصنع اللبان من مادة تسمى راتنج اللبان وبعض المواد الحافظة والنكهات والملونات .
لكن بالرغم من كون الجسم غير قادر على هضم راتنج اللبان فلا داعي للقلق
لأن اللبان عند ابتلاعه لا يظل بالمعدة ولا يتسبب في مشاكل معوية خطيرة .
لأن أجسامنا تتمكن من تحريكه داخل الجهاز الهضمي خلال النظام الهضمي .
وبالرغم من أن جسمنا غير قادر على هضم الراتنج إلا أنه قادر على هضم المواد الأخر المضافة إلى اللبان ، حيث يمتص الجسم تلك المواد خلال عملية المضغ .
وتحدث العوائق في النظام الهضمي في الغالب عندما يتم ابتلاع اللبان مع أشياء أخرى صعبة الهضم كبذور دوار الشمس مثلاً
وهنا تكمن المشكلة الحقيقية التي تستدعي في غالب الأحيان التدخل الطبي .
لكن يمكن للبان أن يؤثر على صحتنا بطريقة مختلفة ، لأن مضغ اللبان المحتوي على السكريات والمحليات باستمرار
يؤدي إلى زيادة في الوزن وزيادة في نسبة السكر في الدم بسبب السعرات الحرارة الموجودة بها .
فوائد العلكة
وجدت إحدى الدراسات أنّ مضغ العلكة خلال الاختبار حسّن من الأداء نسبة 24% خلال اختبارات الذاكرة قصيرة المدى
وبنسبة 36% في اختبارات الذاكرة طويلة المدى، وأظهرت إحدى الدراسات أنّ مضغ العلكة لمدة أسبوعين قلل من الشعور بالتوتر
كما يمكن أن تساعد العلكة على خسارة الوزن لاحتوائها على الطعم الحلو مع سعرات حرارية منخفضة
ويعتقد أنّ مضغها يقلل من الشهية مما يمنع تناول كميات أكبر من الطعام، وبينت دراسة أنّ
مضغ العلكة بعد الغداء يقلل من الشعور بالجوع ومن تناول الوجبات الخفيفة بعده بنسبة 10% تقريباً.
