ترغبين بتحضير عشـاء خفيف و لكنك لا تعرفي ما هي الأطباق التي يمكن أن تقديمها على سفرتك ؟ ، إذاً نقدم لكِ وصفة سهلة و سريعة طريقة عمل عشاء خفيف و لذيذ بقطع الدجاج، و هي نوع من أنواع السلطات المغذية و المفيدة التي يمكنك تناولها فمكوناتها بسيطة و طريقة عمل سريعة و بسيطة، و مفيدة لانها تحتوي على الخس و الطماطم و قطع الدجاج مع صوص المايونيز المميز.
تعتبر السلطات من الأمور الضرورية و التي يفضل تواجدها دائماً مع الوجبات الرئيسية كونها تعمل على فتح الشهية وتهيء المعدة لاستقبال الطعام، بالإضافة إلى طعمها اللذيذ و من أشهر أنواع السلطات هي سلطة الدجاج، و التي تتميز بنكهتها الفريدة و احتوائها على العديد من المغذيات الضرورية للجسم، كما أنّها من السلطات المفضلة لدى الكثيرين،و هنالك العديد من الوصفات لتحضير سلطة الدجاج و التي سنقدم وصفة منها لتناولها في العشاء في هذا المقال
طريقة عمل عشاء خفيف ولذيذ
المكونات:
خس مقطع صغير
طماطم مقطع صغير
صوص عبارة عن ( ملعتين زبادي + ملقتين مايونيز + رشه خل )
دجاج مخلي الجلد والعضم مقطع صغير
( تبلي قطع الدجاج بـ فلفل اسود – و شوي زبادي – و خل – و شوي كاري – و ملح )
الطريقة:
سويها في طاسة تيفال لوحدها
افرشي في قاع الصحن الخس
بعدين فوقهم الطماطم
و خلي اطراف الخس تظهر
و بعدين حطي فوقهم الدجاج
و ضيفي عليه صوص مايونيز
