يساعد تناول مشروب العسل و خل التفاح على الوقاية من العديد من الامراض ، سنتعرف علي فوائد العسل مع خل التفاح وكيف نصنعه وكميه تناوله والامراض التي يعالجها هذا المشروب.
فوائد العسل مع خل التفاح وعلاجه لكثير من الأمراض
اولا: في تقوية جهاز المناعة
ضع في الخلاط كوب من خل التفاح مع كوب من العسل مع 8 فصوص ثوم واضربهم لمده دقيقه ثم قم بحفظه داخل برطمان زجاجي محكم الغلق في الثلاجة
يصلح تخزينه في الثلاجة لمده 5 ايام وقم بتناول 2 ملعقة صغيره منه صباحا قبل الفطار
فيساعد على تقوية جهاز المناعة وتقوية الاجسام المضادة داخل جسمك لتقاوم الامراض والاصابه بالميكروبات.
ثانيا: علاج الارق
قم بخلط ملعقة من خل التفاح مع كوب من العسل واحتفظ به داخل الثلاجة
وتناول ملعقة صغيره كل مساء قبل الخلود للنوم فيساعد الجسم على التخلص من الارق و الاسترخاء و النوم العميق.
ثالثا: تخفيض ضغط الدم
اضف الى كوب من الماء ملعقة من خل التفاح وملعقه من العسل واخلطهم معا
وتناولهم مره كل صباح وكل مساء قبل تناول الوجبات فيساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
رابعا: عدوى الصدر و البرد
قم بصنع شراب الكحة الطبيعي بواسطه ” مزج 2 ملعقة من الماء الساخن وملعقه من خل التفاح مع ملعقتان من العسل ونصف ملعقة من الجنزبيل المطحون
ورج المزيج جيدا وتناول ملعقة من المزيج كل 3 ساعات فيساعدك على التخلص من الكحة و اعراض البرد ”
خامسا: الشد العضلي في القدم
اذا كنت تعاني من تقلصات عضلات القدم مساء واثناء النوم قم بمزج ملعقتان من العسل مع ملعقة من خل التفاح
وملعقتان من الماء الدافئ وتناولهم قبل الذهاب للنوم سيمنع حدوث الشد العضلي.
سادسا : احتقان الزور والحلق
قم بتسخين عصير من الليمون واضف له ملعقتان من العسل وملعقه من خل التفاح وقم بتناول الخليط
كل 3 ساعات حتى اختفاء احتقان الزور والحلق.
سابعا: التهاب المفاصل
قم بتدفئه نصف كوب من الماء واضف له 2 ملعقة عسل وملعقه خل التفاح وتناول المشروب يوميا حتى الشعور بتحسن.
