Sara
-
ركن المرأة
ثلاثه عشر نوع من الاطعمة لتقوية جهاز المناعة
لتقوية جهاز المناعة ليس بحاجه لتناول ادويه غاليه الثمن اشكال والوان. لكن الطعام أفضل علاج. خاصه انواع محدده تعرف عليها…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
كيف اكون ام ناجحة
كيف اكون ام ناجحة فالصراع مع اطفالنا بهدف تغييرهم ما هو الا معركه خاسره لان الموضوع يعتمد على طريقتنا واسلوبنا…
أكمل القراءة » -
الحمل والولادة
تأخر الانجاب و طريقة الدعم النفسي للازواج
ان تأخر الانجاب من اكثر المواضيع الصعبة على نفسيه الزوجين. ويؤدى القلق الى ضغط نفسى وقلق مستمر بخصوص هذا الشأن…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
نصائح تساعد في تقوية علاقة الاب بالابناء
اجمل اللحظات التى اتذكرها واسعد بها هى اوقات تواجد أبى معي في حياتي وفى طفولتى ووقت مرضى ووقت صحتى .…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
الاسعافات الاولية للنوبات القلبية والكدمات
ان النوبات القلبيه هي السبب الاول للوفاه بسبب عدم الوعى بسرعه اسعافها .ايضا في هذا المقال سنتعرف على الاسعافات الاولية…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اطعمه و فواكه مفيدة في الدايت
بنحتار دايما ايه الأطعمة اللي مفروض ناكلها وايه اللي مفروض نبعد عنها في الدايت ، عشان كده هنقدم ليكى شويه…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
كيف تنمى تقدير الذات عند الطفل لتحفزة على النجاح
نحزن كثيرا عندما نسمع كلمات تدل على عدم الثقة بالنفس من قبل اطفالنا والتي تدفعهم الى عدم المحاولة وعدم التحدى…
أكمل القراءة » -
الحبوب
حبة البركة اجعلها من التوابل الأساسية في طعامك
بالرغم من ان بذور حبة البركة صغيرة جداً في الحجم، إلا أن لها فوائد لا تحصى وغنية جدا بالفيتامينات والمعادن…
أكمل القراءة »
