Sara
-
ركن المرأة
اهمية تمارين التنفس وكيف نقوم بها
ان 20 الف لتر من الهواء يدخل ويخرج يوميا الى الجسم من خلال التنفس حيث يدخل الاوكسجين الكافي لكل خليه…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
8 أنواع من التوابل تساعدك على نقص الوزن
هل تعلمي ان يمكن اضافات ضئيله للطعام لا تتعدى الملعقة تساعد في نقص الوزن ؟.. في هذا المقال سنعرض اهم…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
نصائح لتجهيز المنزل للضيوف وإستقبالهم في نصف ساعة
بنتفاجأ كتير بتليفون من احد اصحابنا او قرايبنا او حد من العيله وبيقولنا انه جاى يزورنا دلوقتى وهى مسافه السكه…
أكمل القراءة » -
صحة الطفل
علمي طفلك اضرار اللعب في الشمس بطريقة شيقة
اضرار اللعب في الشمس فكثير من الاطفال يصابوا بضربه شمس وتؤدى الى ارتفاع في درجات حرارتهم وقت تصل للوفاه نظره…
أكمل القراءة » -
أسرار لجمالك
شد الوجه بدون جراحة
يكون شد الوجه بدون جراحة عن طريق ملء الوجه او تنعيمه واعاده تشكيله عن طريق استعمال الحقن واجهزة الشد مثل…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
هل تواجهين صعوبة عند مفارقه طفلك ؟
هل تواجهين صعوبة عند مفارقه طفلك ؟ قد تضطر الام لترك طفلها للذهاب للعمل او لشراء مستلزمات المنزل وفى هذا…
أكمل القراءة » -
المراحل العمرية للتغذية
أفكار وجبات للطفل من عمر 6 شهور ونصائح مفيدة لتغذيته
وجبات للطفل من عمر 6 شهور أكتر حاجة بتحير الأم هي هتأكل طفلها ايه الاول وايه نوع الأكل وتعمله إزاي…
أكمل القراءة » -
تربية الأطفال و الصحة النفسية للطفل
الوصايا العشر للمراهقين للتمتع بحياة عملية ناجحة
يمر الوقت ونجد أطفال الامس اصبحوا مراهقين وتبدلت تصرفاتهم واصبحنا نعانى في التعامل معهم واليكم الوصايا العشر للمراهقين لتقدموها الى…
أكمل القراءة »
