Sara
-
ركن المرأة
اطعمة عربية صحية وأخرى ضاره تعرفي عليها
ان الكثير منا يشهد ويعترف بأن طعامنا في المجتمعات العربيه ذات نكهه مميزة وفريده ومذاق محبب لدى الجميع ويمتاز بأضافات…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
أفكار و نصائح عن الغذاء الصحي اثناء العمل
ان قضاء اوقات طويله في العمل خارج المنزل قد تقود البعض للاستسهال وطلب الماكولات السريعه وتتراكم تأثيرها وتؤدى الى زياده…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
سبب عودة الصدفية بعد شفائها ونصائح هامة لمريض الصدفية
في هذا المقال سنتعرف على مرض الصدفية واين يظهر في الجسم وما الذى يسبب عودة الصدفية بعد علاجها و نصائح…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
مشروبات عالية السعرات الحرارية تجنبيها
كثيرا منا يظن ان مصدر السمنة هو تناول الطعام ويظل طوال اليوم يتناول مشروبات دون وعى انها تضيف سعرات حرارية اضافيه…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
كيفية التغلب على الخوف أو الفوبيا ؟
كل واحد فينا عنده اشياء بيخاف منها في ناس تخاف من الزحمه وفى ناس تخاف من حيوانات معينه المهم الى…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اسس الرجيم الناجح لخسارة الوزن بصحة أفضل
ان الكثير مما يعانى من زياده الوزن يسرع في اتباع حميات غذائية قد تضره او لا تسبب له خسارة الوزن…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
العلاج بالاوزون سر صحة ملكة إنجلترا
ان هناك علاج يسمى العلاج بالاوزون والاكسجين النشط والذى يحمى الجسم من العديد من الامراض والتي كانت تستعمله الملكه الام…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
عادات خاطئة لالم الرقبة والظهر نرتكبها وليس مرض
كثيرا ما نعانى من ألم مفاجئ في منطقه الظهر والرقبة ويسبب لنا عدم الحركة وممارسه انشطتنا اليومية فما سبب ذلك…
أكمل القراءة »
