الحمل والولادة
يهتم هذا القسم بمراحل الحمل والتغيرات التى تطرأ على المرأة خلال كل مرحلة، وايضا تطور الجنين منذ التكوين وحتى الولادة. ايضا يقدم نصائح غذائية للام ومدى اهميتها للجنين.
-
نصائح للحامل اول مرة في الأشهر الأولى للحمل
الحامل بحاجة للرعاية ولا تكون هذه الرعاية كاملة إلا إذا كانت هي من تقوم برعاية نفسها والانتباه في كل خطوة…
أكمل القراءة » -
مزايا البنج النصفي خلال الولادة القيصرية
البنج النصفي هو عبارة عن حقنة واحدة مسكّنة للألم وذات مفعول أسرع من الإيبيدورال، وهو مخدر موضعي أي أنه يقوم…
أكمل القراءة » -
الاثار الجانبية لـ حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل واحدة من أسلم الطرق من وسائل منع الحمل، فعالة للغاية عندما تؤخذ بشكل صحيح وفي نفس الوقت…
أكمل القراءة » -
اطعمة تجنبيها فترة الرضاعة
الرضاعة الطبيعية تساعد كل أم على تغذية طفلها وتزويده بكل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن لنمو سليم وصحي. لذا غذاء…
أكمل القراءة » -
وصفات طبيعية للتخلص من اسمرار البطن بعد الولادة
ان اسمرار البطن بعد الولادة ، هو واحد من أكثر المشاكل التي تعاني منها النساء الحوامل ويترك الكثير من الانزعاج…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية لتقليل ظهور علامات التمدد اثناء الحمل
علامات التمدد من الصعب تجنبها أو منعها لانها في الأساس علامة على صحة الحمل و دليل على تكيف الجسم مع…
أكمل القراءة » -
فوائد الفوليك اسيد قبل الحمل
تجهل الكثير من النساء أهمية تناول حبوب الفوليك اسيد قبل الحمل وأثناءه وحتى بعده، إلا أن أهميته الكبيرة تكمن في…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ علي الوزن في الحمل
سوف نقدم لكم في هذا المقال نصائح للحفاظ علي الوزن في الحمل , حيث تسعي دائما المرأة إلي أن تكون جميلة…
أكمل القراءة »
