صحة المرأة
-
كيفية العناية باللياقة البدنية وصحة جسدك
تلجأ الكثير من السيدات الى اتباع حميات غذائية قاسيه للاسراع في نقص الوزن وهذا خطأ شائع يتسبب بنتائج عكسيه في زياده…
أكمل القراءة » -
كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة بأشياء طبيعية
بعض الاشخاص يعانون من رائحة الفم الكريهة وقد يكون السبب غير مرضى ويكون بسبب طريقة الطعام او عدم تناول اطعمة…
أكمل القراءة » -
حقائق علمية تؤثر في حياتك الصحية
هناك حقائق علمية تؤثر في حياتك الصحية ومعلومات غريبة من الحياة اليومية لم تكن لتخطر لك علي بال تعرف عليها…
أكمل القراءة » -
اسباب فشل الرجيم وعدم الحصول على الوزن المرغوب
اصحاب الوزن الزائد يوجد منهم نوعين نوع سلبى يستسلم لحاله ويبقى كذلك لا يحاول ان ينقص وزنه ونوع إيجابى يحاول…
أكمل القراءة » -
خطورة البنطلون الضيق على البنات والأولاد
ظهرت من جديد موضة البنطلون الضيق بعد اختفت فترة طويلة وبدأ الاولاد والبنات فى ارتدائها بل الرجال والنساء ايضا ولكنها…
أكمل القراءة » -
كيف تخسر الماء الزائد في الجسم
سنتعرض اليوم إلى موضوع مهم وهو كيف تخسر الماء الزائد في الجسم ؟ فكثرة تخزين الماء فى الجسم تكون بسبب الدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
كوني طبيبة نفسك بعشر خطوات
هل تشعرين بالتعب أو الإرهاق أو بشعور غير طبيعي؟ كوني طبيبة نفسك ، وابدئي بخطوات الفحص الذاتي لجسمك في منزلك، وبعدها…
أكمل القراءة » -
حب الشباب وحبوب الوجه أسباب ظهورها وعلاجها
تتسبب بثور الوجه بصفه عامه في زعزعه ثقه الشخص بنفسه لأنها تكون ملفته للنظر وتؤثر على حياتهم الاجتماعيه وكثيرا منا يعتقد…
أكمل القراءة »
