الطب البديل
-
العناصر الغذائية
فوائد البرقوق والتوت البري وطريقة عمل سموثي البرقوق والتوت البري
يعد البرقوق فاكهة شهية في مذاقها وجذابة في شكلها ايضا غنية بفوائدها وفي هذا المقال سنناقش فوائد البرقوق والتوت البري…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اطعمة لتخفيف اضطراب القولون
القولون هو اكثر حاجه بتتأثر في الجهاز الهضمي بالحالة الصحية للجسم وبالحاله النفسية وبتناول الأدوية وبالتلوث وبأنواع الأطعمة . وعندما…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اكلات لتقليل الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب
ليس بالضرورة الشعور بالقلق و الاكتئاب يعالج بتناول أدوية مهدئة بل هناك اطعمه تؤثر على كيميا الجسم وتساعد على تغيير الحالة…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اطعمة للتخلص من السيلوليت والترهلات طبيعياً
السليوليت مشكلة تمر بها نساء كثيرة وتكون البشرة مثل قشر البرتقال غير متساوية وبها تعريجات و يمكن ان نحاربه باطعمة…
أكمل القراءة » -
الخضروات
فوائد فيتامين ج ( c ) ملك الفيتامينات واين يوجد
يعد فيتامين ج كنز في حد ذاته ويهمله الكثير منا في تناوله من مصادره الطبيعية ويظنوا انه مرتبط فقط بأمراض…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اكلات للتخلص من انتفاخ القولون وتنظيفه من السموم
القولون يعانى منه كثيرا من الاشخاص وايضا اعراضه مشكله لهم ومن ضمن اعراضه الانتفاخ والغذاء الصحى الذى يتناسب مع القولون…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
طرق علاج الاسهال والامساك الصحيحة
ان الاسهال و او الامساك من اكثر الاشياء ازعاجا للصغير والكبير عند حوثها وتتعدد الآراء في كيفيه علاجها طبيعيا او…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
نصائح لمريض ضغط الدم هامة جداً لصحته
ان ارتفاع ضغط الدم يسمى بالقاتل الصامت لأنه يؤثر تأثير قوى على عضله القلب دون ظهور أي اعراض ومن هنا…
أكمل القراءة »
