وصفات صحية
-
حلويات
طريقة عمل مثلجات لذيذة و صحية بالفواكه
كيف يمكنكم تحضير أيس كريم خفيف و لذيذ ! طريقة عمل مثلجات لذيذة و صحية للأطفالك ، لا سكّر، لا…
أكمل القراءة » -
المقبلات
طريقة عمل الزبادي في البيت خطوة خطوة وسهل جداً
احب اشرحلكم طريقة عمل الزبادي فى البيت خطوة خطوة وسهل جداً مع ذكر لبعض الغلطات اللى بتحصل وبالتالى هيطلع معاكم…
أكمل القراءة » -
وصفات الدجاج
كباب دجاج دايت بطريقة صحية
سنحضر لكم كباب الدجاج بالزنجبيل بطريقة صحية كوجبة غذاء مفيدة يمكنكم تناولها اثناء اتباع نظام غذائي بجانب الخضار المفضل و…
أكمل القراءة » -
وصفات سهلة
طريقة عمل فشار بالاوريو بالصور
وجبة خفيفة مختلفة و لذيذة و من أكثر المكونات شعبية ، و الفشار (البوب كورن) و بسكويت الأوريو هو حلى…
أكمل القراءة » -
اطباق رئيسية
طريقة عمل مكرونة بالبشاميل دايت
من منا لا يعشق المكرونة بالبشاميل اللذيذة؟ فلكِ طريقة عمل مكرونة بالبشاميل دايت حتي لا تحرمي نفسك من أكلاتك المفضلة…
أكمل القراءة » -
حلويات
7 وصفات لسلطة الفواكه شهية
لا يختلف اثنان حول الفوائد الصحية التي تقدمها الفواكه للصحة والجسم والبشرة، فضلاً عن غناها بالألياف والفيتامينات والمعادن. ولكن قد لا…
أكمل القراءة » -
نصائح المطبخ
تخزين الاطعمة في الفريزر والحصول على أفضل نتائج تجميد للأطعمة
حفظ و تجميد الأطعمة في الفريزر من الأعمال الهامة بالنسبة لأي ربة منزل لما تحققه لها من فوائد عظيمة. وتلجأ…
أكمل القراءة » -
الخضروات
طرق اذابة الاطعمة المجمدة بشكل صحي
تتعدد الأساليب التي تسنخدمها ربة المنزل في اذابة الاطعمة المجمّدة ، ولكن أغلب هذه الطرق غير صحية ، فهناك طرق…
أكمل القراءة »
