سوشي الخبز بطرق مختلفة بديلاً للساندوتش الروتيني بالصور

الساندوتش الروتينى كثيرا ما نمل منه صغارا وكبارا خصوصا اننا فترة الصباح نكون محتاجين وجبات مفيدة وسريعة بدون عناء ونحن نقدم لك سوشي الخبز بطرق مختلفة بديلاً للساندوتش الروتيني بالصور

سوشي الخبز بطرق مختلفة بالصور

المقادير

توست طرى وممكن استعمال التوست الاسمر افضل وافيد لكم ولاطفالكم

حشوات مختلفة سنتعرف عليها الان

الطريقة

يقطع حروف التوست المحمرة من جميع الجوانب ثم تفرد بالفراجة او النشابة

حشوة التونة

نضيف على التونة المقطعة بعد تصفيتها من الزيت ملعقة مايونيز وملعقة عصير ليمون و خضروات مثل البقدونس والفلفل

ونقلبها

ثم نفرد التوست ونضع به ورقة خس  ثم  حشوة التونة ونلفها رول

ثم تقطع وتقدم

حشوة الجبنة والجرجير

بعد فرد التوست يحشى بشريحة رفيعة من الخيار وملعقة جبنة شيدر مبشورة وورقة جرجير

سوشي الخبز بطرق مختلفة بديلاً للساندوتش الروتيني بالصور

حشوة اللحمة الباردة والزيتون والجبنة

يتم حشو التوست بعد فرده بطبقة من اللانشون او البيف او اى لحوم باردة شرائح بنفس حجم التوسط

ونضع زيتون مخلى من النوا والجبنة المفضلة ونلف الرول ونقطعه سوشى

عيش تورتيلا اسمر

نفرد عليه جبنة كريمى مطبوخة ونضع عليه اى خضار مفضل ويلف رول

ويقطع مثل السوشى وهذا اختيار اخر بالخس والجبنة والبيض المسلوق

سوشى حلو

يمكن اضافة مربى و زبدة الفول السودانى للتوست المفرود و لفه رول ولف حوله ورق بلاستيك ويوضع فى الثلاجة حتى يتماسك ويقطع

و ممكن نضع فواكه مع زبدة الفول السودانى او مع المربى او الكريمة وهنا فى فراولة وتفاح وكمثرى وملفوفة فى خبز التورتيلا الاسمر وجبة صحية

دى زبدة الفول السودانى مدهونة وعليها فواكه ورشة قرفة وتقطع بعد لفها رول

وافكار اخرى كثير مثل الشيكولاتة بالزبدة الفول السودانى واى حشوة تفضلوها

نرجو ان تعجبكم الفكرة والف هنا