صحة المرأة
-
السكريات وتسوس الاسنان والبدانة
السكريات وتسوس الاسنان والبدانة في هذا المقال سنتعرف على عده اتهامات موجهه فقط الى تناول السكريات وهو البدانة وتسوس الاسنان…
أكمل القراءة » -
المياة البيضاء على العين وكيف نكتشفها مبكراً
تعد المياه البيضاء من اكثر أمراض العين شيوعا .واهمالها قد يسبب عدم الرؤية تماما وبالتالي سنذكره بالتفصيل في هذا المقال لننوه…
أكمل القراءة » -
طريقة للرسم للراحة النفسية وكيف ننفذها في حياتنا
قد نظن ان الرسم فقط نوع من الفنون لكن وجد ان الرسم يسبب الراحة النفسية والرسم والفن يعد ماء يغسل…
أكمل القراءة » -
تغذية المراة الصحية في كل مرحلة وأهم ما تحتاجه فيها
بالرغم من ان المرأة تحتاج سعرات حراريه أقل مما يحتاجها الرجل نظرا للتركيب البدني وايضا النشاط الا انها تمر في…
أكمل القراءة » -
إذا عرفتِ اضرار الكعب العالي لن تلبسيه مرة أُخرى
الكعب العالى بالرغم من انه يعطى اناقة للمرأة ولكنه له اضرارا كثيرا وخصوصا ممن يرتدونه بشكلا روتينى يوميا اذا عرفت اضرار…
أكمل القراءة » -
اعراض السكري المبكرة أمامك فلا تتجاهلها
ان انتشار مرض السكرى اصبح يزداد بشكل ضخم خاصه مع نمط الحياه السريع وعدم الاهتمام بصحه العناصر الغذائية وضيق الوقت…
أكمل القراءة » -
اسباب دوالي الساقين وعلاجها و طرق الوقاية منها
دوالى الساقين او الدوالى عامة هى عروق بارزة تظهر باللون الاحمر او الازرق او الاخضر وسنتناول شرح اسباب دوالي الساقين…
أكمل القراءة » -
مصادر الفيتامينات وكيف نحصل عليها من الطعام ؟
مصادر الفيتامينات وكيف نحصل عليها من الطعام ؟ ، يظن الكثير انه يمكن الاستغناء عن تناول الأطعمة المغذية بتناول الفيتامينات…
أكمل القراءة »
