فوائد الطعام الصحي
-
ركن المرأة
مشروب الجرجير والكراوية لتطهير المعدة من السموم
تتراكم السموم في الجهاز الهضمي وخاصة المعدة نتيجة لتناول بعض الأطعمة الغير صحية أو مرور بعض البكتيريا والفطريات مع الأكل،…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كمبوت الخوخ
الصيف موسم الخوخ ومعظم الناس يحبون الخوخ وخصوصاً الأطفال، كما أن بعض الناس يستخدمون الخوج في تزيين الكيك كما أن…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كمبوت الاناناس
معظم الناس يحبون الاناناس وخصوصاً الأطفال، كما أن بعض الناس يستخدمون الأناناس في الفروت سلاط وتزيين الكيك، كما أن الاناناس…
أكمل القراءة » -
العناصر الغذائية
فوائد التين المجفف في رمضان
التين المجفف من اساسيات ياميش رمضان والذي تقبل الأسر على تناوله، وله فوائد صحية عديدة، التين المجفف هو عبارة عن…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل الكنافة بالتمر وفوائد التمر المدهشة
الكنافة من الحلويات الشرقية التي يعشقها الجميع وخصوصاً في شهر رمضان، وسوف تعجب أطفالك كثيراً وجميع أفراد أسرتك وستشرفك بالعزومات…
أكمل القراءة » -
العناصر الغذائية
فوائد الزبيب على الريق
عندما يأتي شهر رمضان يحرص الناس على شراء الياميش و المكسرات، و من أكثر الأطعمة التي يقبل عليها الجميع الزبيب،…
أكمل القراءة » -
العناصر الغذائية
فوائد الزبادي في السحور
الزبادى الذى نتناوله كل يوم على السحور لمساعدتنا على الصيام ولكننا لا نعلم فوائده الحقيقية للجسم فى شهر رمضان، سنتعرف في…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كمبوت البرقوق
الصيف موسم البرقوق. والبرقوق من الفواكه اللذيذة المحبوبة لدى الجميع وخصوصاً الأطفال لمذاقه الشهي ويستخدم كمبوت البرقوق أيضاً في تزتيين…
أكمل القراءة »
