وصفات صحية
-
ركن المرأة
أضرار نظام الرجيم القاسي
النساء بصفة عامة دائما يردن الصحة و الجسم المثالي. حتى أنهن كثيرا ما يتبعن نظام الرجيم القاسي من أجل الحصول…
أكمل القراءة » -
مشروبات
مشروب ملين للشيف سالي فؤاد
إذا أصبت بالإمساك المزعج ننصحك بإعادة النظر في نظامك الغذائي. فهو أهم العوامل المسببة للإمساك لذلك نقدم لكم في هذا…
أكمل القراءة » -
وصفات اللحوم
طريقة عمل الكفتة اليوناني مع صلصة الزبادى بالخيار
نقدم لكم طريقة عمل الكفتة اليونانى مع صلصة الزبادى بالخيار وهي وصفة سهلة وبسيطة وهذه الوصفة تصلح لمن يتبعون نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
اطباق رئيسية
طريقة عمل الخرشوف بالبسلة وأرز بالكاري صيامي للشيف سالي فؤاد
هنقدم لكم وصفتين صيامي بطريقة سهلة وبسيطة وهما طريقة عمل الخرشوف بـالبسلة وأرز بالكاري صيامي للشيف سالي فؤاد بخطوات سهلة وبسيطة.…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
رجيم الموز لانقاص الوزن طبيعياً
إن الموز كفاكهة يدخل في أغلب الحميات الغذائية فهناك نوع كامل يسمى رجيم الموز وذلك بسبب ما يحتويه الموز من قيمة غذائية…
أكمل القراءة » -
المقبلات
أفكار سندوتشات صحية للمصايف للشيف سالي فؤاد
معظم الناس تستغل الفرصة للذهاب إلي المصيف قبل بدء الدراسة للتمتع بالإجازة الصيفية ليقوموا بتقضية اليوم بالاستجمام علي البحر ونزول…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
افكار سناكس دايت و مشبعة للشيف سالي فؤاد
لكل من يتبعون نظام غذائي لتخفيف الوزن نقدم لكما فكار سناكس دايت و مشبعة للشيف سالي فؤاد التي تصلح لراغبي…
أكمل القراءة » -
اطباق رئيسية
قوارب البطاطس المحشية للشيف سالي فؤاد
البطاطس من الأكلات المفضلة والمحبوبة لدى الجميع ، الأطفال والكبار يعشقونها ، ولكن بعض الناس يأكلوها بالطرق المعتادة يأما مطبوخة…
أكمل القراءة »
