وصفات صحية
-
المقبلات
سلطة الكرفس الحارقة للدهون للشيف سالي فؤاد
نقدم لكم طريقة عمل سلطة الكرفس الحارقة للدهون للشيف سالي فؤاد ، كما ان الكرفس معروف بفوائده الكثيرة التي لا…
أكمل القراءة » -
اطباق رئيسية
طريقه عمل الكشري المصري دايت للشيف سالي فؤاد
الكثير يعشق الكشري المصري ولكن سعراته الحرارية العالية تمنعهم من تناوله لذلك نقدم لكم طريقه عمل الكشري المصري دايت بسعرات حرارية أقل…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
تخلصي من الدهون والوزن الزائد بريجيم اليوم الواحد
يعتمد ريجيم اليوم الواحد على التخلص من الدهون والوزن الزائد وذلك ببرنامج غذائي يخلص الجسم من السموم ليستطيع حرق الدهون…
أكمل القراءة » -
وصفات الاسماك
التونة البيتي للشيف نجلاء الشرشابي
هنقدملك طريقة عمل التونة البيتي للشيف نجلاء الشرشابي بطريقة صحية ومضمونة وأحلى من المعلبة و جربي برجر التونة الذليذ ، إذا صعب…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل المربى اللايت بأنواع مختلفة للشيف سالي فؤاد
لراغبي الدايت نقدم لكم طريقة عمل المربى اللايت بأنواع مختلفة للشيف سالي فؤاد بطريقة صحية و بخطوات سهلة وبسيطة. طريقة…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
رجيم سريع لتخسيس 3 كيلو فى أسبوع للدكتور ماجد زيتون
بنقدملكم النهاردة رجيم سريع للدكتور ماجد زيتون لتخسيس 3 كيلو فى أسبوع، ويجب مراعاة الأتى قبل البدء بالرجيم، لأن النصائح…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
المشروب المشبع للشيف سالي فؤاد
نقدم لكل من يتبعون نظام غذائي لإنقاص الوزن طريقة عمل المشروب المشبع للشيف سالي فؤاد الذي يساعدك على الشبع مما…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اخسري 6 كيلو بالاسبوع مع الرجيم الفرنسي
الحصول على وزن مثالي وخالي من الدهون المخزنة في الجسم أمر ليس بالصعب في كل الأحوال، نقدم في هذه المقالة…
أكمل القراءة »
