وصفات صحية
-
ركن المرأة
شوربة خضروات لحرق الدهون للشيف سالي فؤاد
نقدم إليكم طريقة سهلة وجديدة وهي ريجيم شوربة خضروات لحرق الدهون، للشيف سالي فؤاد ، التي تساعدك على خسارة الوزن بطريقة…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
نصائح لمرضى ضغط الدم مع مشروب صحي لمرضى الضغط للشيف سالي فؤاد
سنقدم عدة نصائح لمريض ضغط الدم لإن إرتفاععه يؤثر على القلب دون ظهور أعراض لذلك نقدم اليوم نصائح لمرضى الضغط مع مشروب…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
وصفة الكمون للتخلص من الكرش
وصفة الكمون من الوصفات العلاجية للتغلب على عدد من المشاكل الصحية المختلفة، لكن هل تعلم أن هذا النوع من التوابل…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
ريجيم رمضان الصحي الرائع لإنقاص الوزن
تتسم المائدة في رمضان بتنوعها ما بين المشروبات والطعام و الحلويات ، وكل منهم يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
ريجيم الزنجبيل للتخسيس وفوائد الزنجبيل
الكثير يشكوا من حرقهم الضعيف للسعرات الحرارية وعدم انقاص وزنهم بالرغم من اتباع نظا غذائي، وجدنا لهم الحل مع ريحيم…
أكمل القراءة » -
مشروبات
مشروب التفاح بالقرفة لترطيب الجسم في فصل الصيف
مع قدوم فصل الصيف و إرتفاع درجة الحرارة يحتاج الجسم إلى المزيد من الترطيب لذلك يحتاج الجسم إلى تناول الكثير من…
أكمل القراءة » -
حلويات
كنافة وجلاش دايت للشيف سالي فؤاد ونصائح ذهبية للصيام
يضطر كثيرون ممن يتبعون نظام غذائي لتقليل الوزن كسر قواعده في شهر رمضان ، وبعضهم يحرم نفسه من تناول الكنافة…
أكمل القراءة » -
حلويات
طريقة عمل كيكة الشوفان وفوائد الشوفان
زهقتي من الكيكة التقليدية، هنقدم لكم طريقة عمل كيكة الشوفان وصفة جديدة بخطوات سهلة وبسيطة ومغذية لجميع أفراد أسرتك. طريقة…
أكمل القراءة »
