وصفات صحية
-
وصفات الاسماك
طريقة عمل السمك المشوي بالردة بالبيت
ناس كتير طلبت طريقة عمل السمك المشوي بالردة بالبيت، واللى هى نخالة القمح هقولكم طريقة حلوة وسهلة وطعمها أحلى من الجاهز. طريقة…
أكمل القراءة » -
المقبلات
طريقة تدميس الفول مثل عربة الشارع
سنقدم طريقة تدميس الفول مثل عربة الشارع ودقة الفول من العربية وأيضاً طريقة إعداده بالطحينة حتى تطمئنى وأنتى تقدمى لعائلتك الفول…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
رجيم التفاح لخسارة الوزن 5 كيلو في أسبوع
لكل من يريد فقدان الوزن سريعاً وحرق الدهون نقدم لكم رجيم التفاح لخسارة الوزن 5 كيلو في أسبوع , حيث إن…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
نظام ريجيم صحي قبل رمضان مدته 4 أسابيع
عاوزين نخس قبل رمضان لأن معظمنا جسمه زاد بالشتاء وكمان الصيف داخل ولازم نشجع بعض عشان الملابس هتكون شكلها أفضل…
أكمل القراءة » -
وصفات اللحوم
طريقة عمل عرق روستو بالصوص البني للشيف سالي فؤاد
نقدم لكم طريقة عمل عرق روستو بالصوص البني للشيف سالي فؤاد بخطوات سهلو وبسيطة وهذه الوصفة تستطيعي ان تعمليها في…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
رجيم الكيوي السريع و فوائده الصحية
رجيم الكيوي من المعروف عن فوائد الكيوي المذهلة في حرق الدهون و فقد الوزن باتباع بعض وصفاتها و المداومة عليها…
أكمل القراءة » -
ركن المرأة
اكلات صحية لمرضى السكري و وصفات لأطباق منوعة
إليكم بعض الاكلات المفيدة و اكلات صحية لمرضى السكري وأطباق منوعة دايت مناسبة جداً أتمنى ان يستفيدوا منها ليتمتعوا بمذاق…
أكمل القراءة » -
المقبلات
فوائد حمص الشام مع وصفاته المدهشة
حمص الشام هو طبق شعبي منشر جداً وخصوصاً في فصل الشتاء . كما أن فوائد حمص الشام معروفة التي لا…
أكمل القراءة »
